שומני טרנס מעלים את הסיכון למוות בטרם עת!

במחקרים, שומני טרנס הם המסוכנים ביותר בקרב שומנים רוויים. שומן טרנס מגדיל את הסבירות למחלות לב על ידי הגברת הסיכון לסתימת הכלי. חלק מהמומחים מדגישים כי שומנים טרנסיים יכולים להוריד את איכות חייו של אדם, ולהוביל אפילו למוות מוקדם.

הוא זקוק לכמה שמנים לבריאות הגוף. עם זאת, לעיתים קרובות סוגים אלה של שומן צריכים להיות שומנים בלתי רוויים. אחרת, שומנים רוויים מזמינים מחלות קשות מכיוון שאינם נפתרים בגוף. במחקרים מסוימים, שומני טראנס הם העשירים ביותר מבחינת שומן רווי. שמנים אלה גורמים לסתימת הכלים. זה גם מעלה את רמות הכולסטרול הרע. בריאות הפקולטה למדעים אוניברסיטת מומחה לגסטרואנטרולוגיה. ד"ר Alpaslan Tanoğlu הסביר כי מחקרים מדעיים הוכיחו את התזה הזו.

טאנוגל הדגיש כי שומני טרנס משפיעים לרעה על בריאותו של האדם, או גרוע מכך, התקף לב עלול לגרום למוות אם לא ניתן למנוע אותו. מומחה טאנולו, "עובדה שנחשפה על ידי מחקרים מדעיים היא שלאנשים עם רמות גבוהות של שומן טראנס יש פי שלושה מהסיכון ללקות בהתקף לב. ולמרבה הצער, מצב זה מוביל להתקף לב אצל אנשים בגיל מוקדם יותר ולסיכון מוגבר למוות בגילאים צעירים יותר. זהו. בנוסף לתופעות מסכנות חיים אלו, שומני טראנס, השמנת יתר, כבד שומני, תסמונת מטבולית, סוכרת, שבץ מוחי, תופעות לוואי ופרקינסון. מחקרים מדעיים גילו שהוא גורם למחלות נוירולוגיות כמו סיכון מוגבר להפלה, עקרות ואפילו סרטן השד והמעי הגס. הוא הועמד "

בדברים באותה עת ציין גם כי הסיבה לשימוש בשומני טרנס למרות שהיא כה מזיקה לבריאות נובעת מעלותה הנמוכה.

במיוחד מזון מוכן באמצעות הזדקנות טרנס ושומנים מוקדמת וסיכון מוגבר לתמותה, המציין כי Tanoğlu, בעיה זו מתייחסת הצעדים שננקטו טורקיה "כדי למנוע את ההשפעות המזיקות של שומני טראנס, יש להעדיף גרילים וריח במקום לטגן במאכלים הנצרכים מדי יום ובעיקר מוכנים. שוב יש להעדיף שמנים טבעיים כמו שמן זית, שמן סויה, שמן תירס וחמאה במזונות במקום במרגרינה. בנוסף, כמובן, על מנת להפחית את הסיכון למחלות תזונה לשיעורים נמוכים, יש צורך לאכול ירקות ופירות טריים ולא להזניח פעילות גופנית סדירה."הוא אמר במילים.