מה עלינו לעשות עבור עור בריא?

עור בריא נראה קורן ונמרץ. אתה יכול להראות את עורך בהיר ונמרץ ללא איפור בחיי היומיום שלך. הנה מה שאתה צריך לעשות עבור עור בריא.

כולם רוצים שהעור שלהם יהיה בעל מראה בריא. יתכן ועורך יגיע למראה בריא ללא איפור. להלן הטיפים שעליכם לשים לב לעור בריא למראה…

- הטיפ הראשון לעור בריא הוא שינה רגילה. מכיוון שעור עייף נראה חיוור וחסר צבע, וודאו כי עורכם אינו עייף. ישן 8 שעות ביום באופן קבוע כך שעורך לא ייראה עייף.

- גמילה באמצעות צריכת פירות הדר כמו לימון ותפוז, העשירים מאוד בוויטמין C.

- לאחר ניקוי איפור הלילה, הרטיבי את עורך בצורה יפה. החל את קרם הלחות על ידי עיסוי עורך.

- וודאו שהקרמים בהם אתם משתמשים ביציאה יומית הם משחות בעלות גורם גבוה המגנים מפני קרני שמש. קרני שמש עלולות להכתים את העור ולגרום נזק קשה לעור.

- אל תלחץ פצעונים על עורך והימנע מטיפול ככל האפשר.

- נקה את הכתמים השחורים שלך באמצעות נקודות שחורות.

- התכונות הנוגדות חמצון של שוקולד מריר הן טובות לעור שלך, ולכן תאכלי כמות קטנה של שוקולד מריר כל יום.

- שתו כוס מים חמים על בטן ריקה בשעות הבוקר, שתו הרבה מים לאורך כל היום וגמילה מהגמילה.

- לתה צמחים. תה צמחים מזין את העור.

- אם עורכם חסר צבע, האיצו את זרימת הדם על ידי צחצוח הפנים פעמיים בשבוע בעזרת מברשת פנים.

- אל תסגור את נקבוביותך על ידי יישום איפור כבד מאוד מכיוון שהנקבוביות הסגורות מונעות את נשימת העור.

- נסו לשמור על לחות בשפתיים בעזרת קרם לחות מתמיד.

- אכלו אוכלים עשירים באומגה 3 וויטמין E, כמו שקדים ואגוזים, בין הארוחות.

- השלם את האיפור שלך בסומק מבלי להשתמש בסיס ואבקה. זה גורם לאיפור הסומק שלך להיראות בדיוק כמו זה.

חדשות קשורותאל תנקו את עורכם במוצרים הלא נכונים!

חדשות קשורות5 מוצרי טיפוח אשר יקלו על חייכם

חדשות קשורותמסכות הלבנת עור טבעיות

חדשות קשורותמהם 5 צבעי הלק הכי אופנתיים של העונה?