כיצד לבחור קרם הגנה? מסנני קרינה לשיזוף הטובים ביותר 2019

יופי יסמין יופי חדשות יופי סודות יופי Kadin / by admin / April 05, 2020

קרם הגנה הוא גורם חשוב מבחינת בריאות העור, שיש להשתמש בו בקיץ ובחורף. זה מונע משני מסנני קרינה המונעים סרטן עור והזדקנות מוקדמת. עם זאת, על פי מחקרים, ישנם מסנני קרינה מעניינים עם תוכן מזויף בעולם הקוסמטיקה. כשאנחנו מנסים למסור לך את המידע המדויק ביותר, כיצד נבחר קרם הגנה הנכון כאשר הקיץ מתקרב? מהם קרני הגנה לשיזוף? אתה בהחלט צריך לקרוא את המאמר שלנו.

השמש מספקת השפעות חיוביות על בריאותו הביולוגית והפסיכולוגית של הגוף. ואילו ויטמין D הנפלט מאור השמש מחזק את מערכת השלד; זה ממלא תפקיד פעיל בטיפול במחלות כמו מחלות ראומטיות, דלקת, אוסטאופורוזיס. אור השמש מספק גם ספיגת סידן, מחזק את מערכת החיסון ומסייע בהפחתת אנרגיה, דיכאון ולחץ. מספיק לצאת בשמש במשך 20 דקות ביום כדי לקבל את מלוא התועלת מהשמש. זה לא הכרחי לשזוף את כל גופך בגלל זה; מספיק שרק חלק מהזרועות והרגליים שלך ייחשפו לשמש, במיוחד כדי ליטול ויטמין D. חשיפה מתמדת לאור השמש עלולה לגרום למספר בעיות בריאות. יש צורך להשתמש בקרם הגנה או קרם שמש בכדי להגן על עורכם מפני קרניים אולטרה סגולות.

בעת בחירת קרם הגנה, יש לשים לב לתוכן של תחמוצת אבץ וטיטניום דו חמצני. שני החומרים הללו משמשים כמערך נגד קרני UV מזיקות. חשוב גם מאוד שהקרם שתבחר לא יכיל כימיקלים. במיוחד אלה עם גוף אלרגי בהחלט צריכים להתייעץ עם רופא מומחה בבחירת קרם הגנה.

על פי מחקרים שנערכו על ידי היחידה לדרמטולוגיה של אוניברסיטת וושינגטון בנושא מסנני קרינה, מסנני קרינה מספקים הגנה יעילה בהרבה מקריבי קרם הגנה. יש ליישם אותם כחצי שעה לפני חשיפת השמש ולהתחדש כל שעתיים. שוב על פי אותו מחקר; קרם הגנה עם 30 מאפייני SPF חוסם 97 אחוז מהקרניים האולטרה-סגולות ו -98.5 אחוז מ- 50 SPF. בעוד 30 גורמי הגנה יכולים להיחשב אידיאליים עבור מבוגרים, יש להגדיל את הנתון הזה לילדים.

קרמים שמש