סדקים היו החלום המפחיד של נשים בכל הגילאים. לגבי סדקים שלא משתפרים לאחר היווצרות ואין להם שיטת טיפול ספציפית, יש לנקוט באמצעי זהירות מראש.
סדקיםלמרות שישנן סיבות רבות, הברורות ביותר הן גיל ההתבגרות.לחותצמיחה מהירה, עלייה מוגזמת במשקל במהלך ההיריון, לא סדירה תזונההעור צומח וקרע במהירות בגלל יובש העור. סדקים הנוצרים כתוצאה משבירת הסיבים בעור מתוח יתר על המידה גורמים למראה רע מבחינה אסתטית.
כדי למנוע סימני מתיחה ולהרטיבות עור, מומחים ממליצים:
הנקודה החשובה ביותר במאבק בסדקים היא תזונה מאוזנת. הקפד לקחת הרבה ויטמין E ו- C.
הסיבה החשובה ביותר להתרחשות סדקים היא שהגוף נותר נטול לחות. מסיבה זו נסו לשתות הרבה מים.
אחד האלמנטים החשובים שמעניקים לחות לעור הוא טבעי שמניםד. השתמש בכל אלוורה, שמן שקדים, שמן שומשום או שמן תינוקות לאחר כל אמבטיה. כמו כן, הקפידו לצרוך מזונות עשירים בוויטמין A כדי לחות את עורכם.
הימנע מסבונים עם רמת Ph גבוהה.
מלבד אלה, הימנעו מירידה במשקל ואל תלבשו טייץ חזק ומכנסיים המשפיעים לרעה על זרימת הדם על מנת למנוע היווצרות סדקים. תשומת לב להתקלח במים קרים מזרזת את זרימת הדם שלך. ערכו תנועות מתיחה. החל לעצמך פילינג בחדר האמבטיה. ישנם מוצרים רבים בשוק לכך. עם זאת, ניתן גם לקלף עם תערובת של מים וקפה בבית.