הידעתם שפירות הפפאיה, שנראים כמו מלון וטעמם כמו דלעת, מועילים לבריאות האדם? חיפשנו את מי שמסקרן את הפפאיה, שמולדתו דרום מקסיקו ויש בה זנים רבים. אז מה היתרונות של פרי הפפאיה? מכיוון שגרעיני הפפאיה נהנים לא פחות מהפרי, מומחים מייעצים לצריכה.
האפיפיור הוא פרי עץ מלון הצומח בדרום מקסיקו ובמרכז אמריקה. פרי זה, שגדל באקלים טרופי, עמיד בפני קור. ניתן לצרוך אותו גם מבושל וגם מבושל. בזכות הוויטמינים והמינרלים החזקים שהוא מכיל, הוא נמצא בראש רשימת התזונה. הוא משמש בתעשיית התרופות והקוסמטיקה. בזכות הסיבים, נוגדי החמצון והוויטמינים שהוא מכיל, הוא תומך במערכת החיסון להיות חזקה יותר. פָּפָּאיָה זה גם מקל על העיכול. פרי הפפאיה מכיל אנזים חזק הנקרא פפאין. מרכיב רב עוצמה זה מפחית את הסיכון לכל סוגי הסרטן על ידי הפחתת מספר הרעלים המזיקים בקרומים של כל האיברים בגוף. אנזים רב עוצמה נוסף שהוא מכיל הוא chymopapain. באנזים זה הוא מגן על הגוף מפני נגיפים מזיקים וזיהומים פטרייתיים הגורמים לאלרגיות. כמו כן, פעם בשבוע הוא מנקה את הכבד כאשר הוא נצרך ומונע בצקת דלקתית ואקנה שעלולים להופיע על העור. עבור כוויות שמן ומים חמים, הקליפה היא שיטת טיפול טבעית יעילה.
מהם היתרונות של פירות הפפאיה?
- פפאיה, העשירה בחומר בטא קרוטין, מחדשת את המערכת החיסונית שלו ומגנה על הגוף מפני מחלות. בזכות תכונה זו היא מסלקת רעלים שהצטברו בגוף. זהו פרי פלא לא רק במערכת החיסון, אלא גם במערכת העיכול. זה מגן על מבנה ה- DNA של התאים ומונע מהם להשתנות. באופן זה הוא מונע היווצרות גידולים וסרטן.
- הסוכר בתכולתו אינו משפיע על קצב הסוכר בדם. באופן זה זהו מזון שחולי סוכרת יכולים לצרוך. זה גם מונע לחץ דם גבוה על ידי איזון בין רמת כדוריות הדם. זה מוריד את רמת הכולסטרול הרע ומונע סתימת הכלי. זה מקטין את הסבירות למחלות לב וכלי דם.
- זה מאזן את קצב החומצה בבטן. כאשר שתי פרוסות נצרכות במהלך היום, זה מגן על האנרגיה של הגוף. זה מפחית את הסיכון לעייפות ולחץ קשור. זה גם עוזר לרדת במשקל על ידי שמירה מלאה. זה לא מאפשר למזונות שנצרכים במהלך היום לצבור שומן בגוף על ידי הפעלת המעיים. זה מספק את חילוף החומרים לעבוד באופן קבוע.
- טפילים או תולעים מסוימים מופיעים במעיים בגלל בזבוז מזון. בזכות החומר האלקלואידי האנלמינטי שהוא מכיל, פפאיה תומכת בהפרשת טפילים אלה תוך זמן קצר.
- לאחר שהזרעים רתחו והתרככו, הניחו לתערובת לעמוד במשך יום. אז אתה יכול להתאמץ ולהוסיף אותו לשמפו כדי למנוע עיוותים בשיער שלך או להשתמש בו כטוניק על עורך.
- מכיוון שהוא מכיל ויטמין A חזק יותר מגזר, הוא מספק יתרונות אחד-אחד לבריאות העין. זה מגדיל את מספר הוויטמינים בעיניים ומונע מחלות אפשריות. בנוסף, זה עוזר לראות בצורה ברורה יותר על ידי מניעת אובדן ראייה.
חדשות קשורותחמוצים שום עם חומץ תפוחים, ונחלשים 24 קילו בשלושה חודשים
חדשות קשורותמהם התסמינים של מחסור בסידן? אוכל עשיר בסידן ...
