זהירות אם מחשבים קלוריות בזמן האכילה!

פרופ ד"ר אסליאן דונמז הודיע ​​אזהרות חשובות על הפרעות אכילה שהחלו במיוחד במהלך גיל ההתבגרות.

אם אתם אובססיביים באוכל, אם אתם סובלים מעודף משקל ומראה, עשו דיאטות קפדניות מאוד, דאגו להישאר זמן רב בשירותים וחישבו כל הזמן קלוריות. הפרעת אכילה יכול להיות שזה התחיל.

תסמינים של הפרעת אכילה
פרופ ד"ר Aslıhan Dönmez, "להיות אובססיבי לארוחות, להתחיל מאמצים מוגזמים עם משקל ומראה, דיאטות קפדניות מאוד לעשות, להישאר זמן רב בשירותים, לאחסן אוכל, להתחיל לספור קלוריות באופן אובססיבי, לוקח שעות ספורט פעילויות אכילה, במיוחד התחלת שקר לגבי מה שהם אוכלים, יכולות להיות אינדיקטורים להפרעת אכילה. "

בנוסף, ניתן להבחין בסימפטומים כלליים כמו ירידה בהצלחה בלימודים, הידרדרות ביחסים חברתיים, אי יציאה מהחדר, כעס מוגבר וסגירתו.

ניתן לטפל בהפרעת אכילה
פרופ ד"ר Aslıhan Dönmez, "במקרים בהם המחלה התקדמה יתכן שיהיה צורך להיות מאושפז למשך זמן מה. השלב החשוב ביותר של הטיפול הוא לשכנע את המטופל שמטופל. מכיוון שמטופלים עשויים להימנע מלהגיש בקשה לטיפול, מחשש שהם יעלו במשקל עודף עם הטיפול. "

שימו לב להצעות האלה

פרופ ד"ר Aslıhan Dönmez הציע את ההמלצות הבאות למשפחות שחושבות שלילדן יש הפרעת אכילה:

אל תפקח על ילדך

אל תבדוק אם ילדך אוכל את מה שהוא אוכל או לא. השגחה תגרום לילד להרגיש לחוץ יותר ולהגביר את ההתנהגויות הללו. יתר על כן, זה יגדיל את השקר שלה.

אל תאשימו אותו

יש משפחות עם הפרעת אכילה ילדהם מאשימים את מעשיהם במחשבה שהם מעידים על "מפונקים". עם זאת, הפרעת אכילה היא מחלה פסיכיאטרית הדורשת טיפול ואינה קשורה לאכזריות.

אל תהיה חודרני מדי

עבור חלק מהמתבגרים, התחום היחיד בו הפרעות אכילה יכולות לשמור על חייהם בשליטתם עשוי להיות מאבק לחופש.

אל תנסו לעלות במשקל

הדבר המפחיד ביותר עבור ילדים עם הפרעות אכילה הוא במשקל. כי הוא חושב שהוא לא יכול להפסיק אם הוא יתחיל בזה. לכן, אל תנסו להכריח אותו לאכול משהו עתיר קלוריות.

נסה לשכנע אותו לטיפול

אל תהיה בגישה משכנעת תוך שכנוע של ילדך לטיפול. זה לא ייהנה מהטיפול שאתה לוקח בכוח. במקום זאת, דברו איתו בנחת, הביעו את החששות שלכם כלפיו ועודדו אותו לפנות לטיפול.