רופא אסתטי סיבל Özgül אמר שאנחנו יכולים להגן על בריאותנו בשיטות פשוטות שניתן לנקוט בהן כדי להשפיע לרעה על מערכת החיסון שלנו.
נסיעה במטוס במהלך הטיסה יש שדה מגנטי הנובע ממערכת החשמל של המטוס עצמו ואזור זה עשוי להשפיע על הנוסעים מעת לעת. ד"ר סיבל Özgül, המצב הזה של גופנו מערכת חיסונית בהצהרה שיש לו השפעות שליליות על האדם, חשוב לשתות 2 ליטר מים לפני העלייה למטוס, גם אם האדם בריא. הוא אמר.
שתיית מים רבים, 2 גרם לפני הטיסה, 1 גרם במהלך המסע ו -2 גרם מים בסוף הטיסה, סך הכל 5 גרם ויטמין C נטילה מפחיתה את ההשפעות השליליות של גופנו, מגנה על בריאותנו.
אנשים עם בעיות במחזור הדם צריכים בהחלט אספירין לתינוק הם חייבים לקחת. ד"ר Sibel Özgül נמצא גם בשימוש נרחב בחורף של שיטה זו. הגנה מפני דלקות שפעת הוא אמר את זה.
