מתכוני המרק הפרקטיים והבריאים ביותר

המרקים, שהם כתר השולחנות בחורף, פופולריים מאוד הן מבחינת הבריאות והן מבחינת הטעם. המרק שנלחם בחיידקים המבטלים מחלות צריך להיות בתחילת כל ארוחה. אם אתם מחפשים מתכון מרק שיחמם אתכם ויהפוך לוויטמין בימים קרים, בהחלט כדאי שתבדקו את מתכוני המרק שהכננו.

כלי שולחן חובה מרקהופכים להיות הכרחיים בחודשי החורף. במיוחד מרקים שנרפאים באנטוליה ונצרכים בדרך כלל בארבע עונות. העדפות נוספות להגנה מפני מחלות בחורף בגלל מאגר הוויטמינים ומחזק את מערכת החיסון זהו. במאמר זה הכנו, דלקת בשפעת, קר, דרכי נשימה עליונות, ברונכיטיס נראים יותר בחורף. אסוף מרקים שעשויים להוות תרופה למחלות ואף להמליץ ​​על משקאות מיוחדים על ידי חקרם. הבאנו. הערב הזה טעים, שיכול גם להיות רעיון למי שמחפש מרק אחר. מתכוני מרקללמוד חדשותאתה יכול לעיין בפרטי ספרנו.

ככל שהאמוץ הוא טוב: TARHANA SOUP

הסיבה להחלשת החסינות לפתע בחודשי החורף היא נגיף זיהום מוגבר. על מנת להגן מפני נגיפים אלו, עליכם בהחלט לצרוך מזונות שיהיו חנויות ויטמינים. אלה כוללים מרק טרחנה. מרק טרהנה, שהוא די קל להכנה, הוא תקווה למחלות רבות מבלי לחזק עצמות.

תוכלו ללחוץ למתכון מרק חם של טרחנה חם ומדהים: מתכון Sohar TARHANA

סודיות נוער: SOUP של ISKEMBE

תאריך האחורי תאריכים מרק מעיים אל טורקיה העות'מאנית הפך מפורסם מאוד במחוז. מלבד הטעם של מרק זה העשוי מקמח בקר, היתרונות הם בין הכלים שמומלצים כל העת על ידי רופאים מומחים וכולם צריכים לצרוך מבלי לומר גדולים או קטנים. מרק טריפ, המסייע בחיזוק העצמות, מפחית את הסיכון לזיהומים בדרכי הנשימה העליונות, אם כי הוא עושה מאמץ מסוים.

תוכלו ללחוץ על המתכון למרק טריפ, שיש בו הרבה מעריצים: מתכון אקנה ביתי של סגנונות ביתיים

טעם מעשי וחזק: ממתק לאמהות

בלתי נמנע לתפוס שפעת וקור בימים הקרים של החורף. מה דעתך על מרק של אם טעים שיסלק את כל המחלות והמיקרובים האלה מגופך?

המתכון פשוט מאוד, אך תוכלו ללחוץ כדי להגיע למתכון למרק האם, שיש לו ריפוי נהדר: מתכון המוצא של האמה

ריפוי של חורף: קללה פקה

השיטה של ​​מרק טרוט שנלחם בשפעת ובקור ועוזרת גם לחזק עצמות, שונה מאוד מהאחרות במאראס. בדרך כלל ב- Kahramanmaraş מאראס טרוטר המרק הטעים הזה נקרא כמגן לגוף בזכות הוויטמינים והמינרלים שהוא מכיל.

אתה יכול ללחוץ על הקישור כדי ללמוד את סגנון המראס של מרק הטרוטרים, שמומחים מומחים לשתות לעתים קרובות: מקלט ראש ראש

סבון ירקות מוגמר

איש אינו יכול לומר לא למרק חם חם שהוכן מהירקות היפים ביותר בעונת החורף. יתר על כן, זה מקל על העיכול ומחזק את החסינות. אפשר לבשל מרק ירקות טעים כדי לא להיות חולה בימים הקרים.

סנפיר משובח מתכון מרק ירקות תוכלו ללחוץ על הקישור אל: מתכוני עגבניות מכוונים

סבון עדשים למסעדה

חדשות טובות למי שסקרן את המתכון למסעדה של מרק עדשים שאנו אוכלים במסעדות ומבקש שנשים עוד צלחת. אנו מציעים לכם מתכון שלב אחר שלב למרק עדשים אוכל מהיר.

מתכון מרק עדשים למסעדות מהירות וטעימות:מתכון לסבון עדשים למסעדה