מהם המזונות הפוגעים בשיניים?

האם ידעת שהאוכלים והמשקאות שנלקחו במהלך היום משפיעים על הצהבת השיניים? חקרנו עבורכם אילו מזיקים מזיקים לשיניים ואילו אתם צורכים. להלן הפרטים...

זה יכול לגרום לבעיות רבות כמו הצהבה וכתמת המזונות הנצרכים במהלך היום. משקאות חומצה הנצרכים לצד הארוחות בריאות שינייםמשבש. מומחים חהוא קובע כי אם תרצו לקבל שיניים בריאות, עליכם להימנע ממזונות מסוימים.

מי לימון

לימון מועדף מאוד מכיוון שהוא מגביר רעלים ועוזר להיחלש.בשל החומצה הכלולה בו, יש צורך לצרוך לימון, הפוגע באמייל השיניים. כאשר צורכים, מומלץ לצרוך בארוחות.

קפה

לקפה שמנת יש השפעה רבה ביותר של שיניים מצהיבות. אם כי בריאות מבחינת קפה, יש צורך לצרוך קפה פעמיים ביום, אך הוא מזיק מאוד לבריאות השיניים. אם אתה רוצה לצרוך קפה, הקפד לבחור קפה רגיל. מכיוון שקפה המיוצר עם חלב או שמנת הופך את השיניים לצהובות יותר. מיד לאחר שתיית קפה, המסטיק ללא הסוכר ימנע מלעיסה להבהיב.

מתוקים ופירות יבשים

סוכריות, סוכר בפירות יבשים מובילים לעששת, הצהבה ופגיעה בשיניים. בשל ההשפעה הדביקה של פירות יבשים, זה פוגע בשיניים לא פחות ממזונות מסוכרים אחרים. יש לצחצח שיניים לפחות פעמיים ביום בכדי למזער זאת.

חדשות קשורותיתרונות לא ידועים של שזיף שזיף

חדשות קשורותמהי מחלת אנתרקס? איך מועברים מחלות אנתרקס?

חדשות קשורותכיצד נחלשים על ידי צריכת חלבון?