מהי היפרומרניה? מהם הסימפטומים של היפרומרניה? מהן ההשפעות של היפרומרניה על הגוף?

במחקרים אחרונים, נחשף כי לשינה השפעה שלילית על בריאות האדם כמו גם הפגיעה בפחות שינה. כאשר הוא נראה כמנוסה לאחר כמה הפרעות פסיכולוגיות, הוא מזמין מחלות שונות. אז מה זה היפרומרניה? מהם הסימפטומים של היפרומרניה? מהן ההשפעות של היפרומרניה על הגוף? בפרטי החדשות דנו בעבורך ישנוניות יתר.

אדם שישן פחות פעמים מתעייף, עצבני ועצבן במהלך היום. אפילו החסינות נחלשת בגלל כל שאר הגוף. לדברי מומחים, השינה האידיאלית ביותר צריכה להיות לכל היותר 7 ולפחות 9 שעות. עם זאת, אם אדם ישן יותר מ- 9 שעות, הוא / היא לא ישנים כראוי ועדיין מרגיש מנומנם.hypersomnia"עשוי להיות מאה אחוז. אי נוחות זו, המכונה היפרומרניה בספרות המדעית, נקראת ישנוניות יתר בקרב הציבור. למרות שאין מחלה קשה, זה יכול להיות סימפטום של מחלה קשה. זו הסיבה שאדם שישן יותר מ- 9 שעות בהחלט צריך לפנות לרופא מומחה. מכיוון שלעתים קרובות אי הנוחות הזו יכולה להיות סימפטום של מצב נפשי רציני. במחקרים נקבע כי 70 אחוז מהאנשים שישנים הרבה הם אובדניים. מצבים הגורמים למחלה הם בדרך כלל נוירולוגיים ופסיכולוגיים. לחץ תוך גולגולתי מוגבר במוח שנראה לאחר כל תאונה, דיכאון, עייפות כרונית תסמונת, תסמונת שלב שינה מאוחרת, שימוש בסמים וחומרים הם גם הזמנות למחלת היפרומרניה אתה יכול להסיר אותו.

הסובלים ממחלת היפרסומניה

נרקולפסיה היא התקפי שינה בשעות היום. האדם נוקט אמצעי זהירות נגד האירועים והמצבים בכך שהוא מנומנם בתדירות גבוהה. גם אם תהליך זה אורך מספר דקות במהלך היום, הוא הופך אותו להרגל לאחר זמן. התקפי שינה יכולים להופיע גם במהלך פעילויות חברתיות. נרקולפסיה לטווח הארוך היא המחלה הנפוצה ביותר שמעוררת היפרומרניה.

היפרומרניה אידיופטית נראית לעיתים קרובות בגיל צעיר. במהלך היום האדם רוצה לישון, אפילו למשך שעה. כמה בעיות נוירולוגיות הן בבסיס מחלה זו. המטופל, המתעורר וגם מתקשה להירדם, חווה התמוטטות עצבים לטווח קצר. זהו תהליך שמכין את הקרקע לנדודי שינה כרוניים.

תסמונת קליין-לוין היא הפרעה פסיכולוגית נוראה בפני עצמה. זה מתרחש בגיל צעיר. המטופל, שיש לו גוף שדורש הכל, מעוות על ידי שינויים פתאומיים ברגשות. ככל שזה מתקדם הוא גורם להפרעות בדיבור, בקריאה, בזיכרון, בתיאום ובריכוז.

מהם התסמינים של היפרסומניה?

- ישן במהלך היום ולא שינה לילה

- מרגיש מנומנם כל הזמן, גם אם זה יותר מ 9 שעות במהלך השינה

- אי יכולת להתמקד איפשהו או לעבוד זמן רב

- כאב ראש מתמיד, בחילה

- בבוקר ישנם מצבים כמו קושי לקום מהמיטה.

מהן ההשפעות על הגוף?

- מכיוון שהוא מגדיל את שיעור הדיכאון הוא משפיע לרעה על הטראומה הפסיכולוגית של האדם. זה גורם לו להיות מדוכא יותר.

- שינה רבה מדי של הורג תאי מוח, כך שהמוח הופך להיות מעונן לנוכח המצב הלא יציב הזה של הגוף. במיוחד, זה מקטין את יכולת הלמידה של האדם ומדהים אותם.

- בגלל דיכאון והתרחבות מתמדת, אדם חווה מצבים כמו עלייה מוגזמת במשקל או ירידה במשקל. מכיוון שהיא מחלישה את החסינות מפני מחלות, היא מגדילה את שיעור החלות מהמתון ביותר לחמור ביותר.

- אומרים שכאב הראש נעלם כשאתה ישן בין האנשים, אך זה לא בדיוק המקרה. בזמן שהאדם ישן בריאותמכיוון שיש תאים, כאבי ראש קשים מתרחשים.

- מכיוון ששינה משפיעה לרעה גם על קצב הדם, היא גם גורמת לתאים בדם להפוך לא יציבים. זה יכול להכין את הקרקע לסוכרת.

האם יש טיפול בהיפרסומניה?

לאחר הבדיקה הגופנית שבוצעה לאור המידע שהתקבל מהמטופל, מיושמים בדיקות שינה שאושרו על ידי הרופא. לאחר ביצוע האבחנה הסופית, מתחילים טיפול תרופתי מתאים למחלה. השלב הראשון בטיפול הוא ליידע את המטופל על הבטחת היגיינת השינה והסרת סביבות שליליות וגורמים שעשויים להשפיע על שינה לילית. הוא נועד לספק מחזור שינה ושעירות על ידי המלצה על פעילות גופנית ותזונה קבועה. במידת הצורך, הרגלי התזונה משתנים על ידי המלצת דיאטה. ניתן להמליץ ​​על שינה בשעות היום המתוכננות לטווח הקצר.

היפרסומניה שכיחה עלולה לגרום לתאונות בית, עבודה ותעבורה המאיימות על חייהם של אנשים, זו מחלה המשבשת את הלכידות החברתית, מורידה את הביצועים האישיים ומורידה את איכות החיים. הקפד לבדוק את הרופא שלך באופן קבוע על שינה בריאה וחיים בריאים.