מה זה טפלן? מה היתרונות של טפלה? איך צורכים את טפלן?

טפלן, השייך למשפחת הוורדים, גדל בים השחור. החלק הליבה של הטפלה, שיש לה יתרונות מדהימים מהעלים שלה למהותה, הוא רעיל. משתמשים בו באביב ונאספים ומיובשים. לטפלן, שמשמש כתרופה טבעית במשך מאות שנים, יש תכונות נוגדות חמצון. הוא גם עשיר בסידן. אז מה זה טפלן? מה היתרונות של טפלה? איך צורכים את טפלן? להלן התשובות:

הוא צומח באופן ספונטני מתחת ליער בעצים בצורת שיח ויכול להישאר ירוק לאורך כל השנה. taflan במילים אחרות, האוכמניות נצרכות על ידי האנשים לריפוי במשך מאות שנים. שמה המדעי של הטפלה, השייכת למשפחת הוורדים, היא Prunus laurocerasus. הוא נקרא בשמות שונים באזורים שונים בארצנו. זה נקרא לה ענבים, דובדבני לייז, אגוז לוז וטנל. למרות שהוא כמעט בכל מקום באזור הים השחור, טיפוחו גבוה יותר באורדו. זה גורם להרעלה כאשר הוא נצרך בצורה מוגזמת. עם זאת, טפלן מיטיב עם העלים. תה עשוי מעלים נצרך כתרופה. בנוסף, הריח משמש בתעשיית המזון. הוא עשיר בוויטמין C בגלל נוגד החמצון שלו, מכיוון שהוא מכיל תוצרי לוואי של ליקופן. טפלן, המחזק את החסינות, נצרך בצורה של טרי ויבש. הוא מתווסף לעוגות ומאפים כדי לתת צבע וטעם.

איך לקחת את טאפלן?

טופלן, שנראה כמו צורת דובדבן קטנה, מומלץ למי שרוצה לצרוך אותו כפירות, ומצבים שחורים וסגולים בשלים. חוקרי רפואה אלטרנטיבית קובעים כי תה העשוי מעלים מאזן בין עמידות לאינסולין בדם, ובכך מרפא חולי סוכרת. בנוסף, תה זה מפסיק מייד שיעול קשה. זה מטהר את הגרון מפני דלקת ווירוסים. עם זאת, מומלץ לייבש ולצרוך מכיוון שהזרעים והעלים מכילים רעלים רעילים. יש חוקרים שקוראים לתה העשוי מטפלן משאיר שיקוי נוער. הסיבה לכך היא שהתה שעשוי עשיר בנוגדי חמצון. כאשר הוא גדל לעתים קרובות באזור הים השחור, תושבי המקום השתמשו במגוון רב למדי. טפלן כבוש בעודו טרי ומוחמצץ. בחורף הוא נצרך על ידי צלייה ממלפפון חמוץ זה. זה לא מושך כל טעם.

מהם היתרונות של טפלן?

- מכיוון שהוא מכיל רמות גבוהות של נוגדי חמצון וויטמין C, זהו אחד המזונות היעילים לחיזוק מערכת החיסון. זה מטהר את הגוף מרעלים ותאים מזיקים. במהלך תהליך זה, טפלן, המנקה את הקיבה, המעיים והכליות, מפחית את הסיכון למחלות. זה מחזק את עמידות הגוף מפני נגיפים וחיידקים שכן הוא מגביר את הפונקציונליות שלו.

- זוהי תרופה טבעית לפוריות. במיוחד על ידי הגדלת הפונקציונליות של אברי הרבייה אישהמספק מעבר של מחלות כמו ציסטות הנוצרות בארה"ב. כך, זה גם מאזן הורמונים. בלוטות לימפה ובלוטת התריס בריאותמאפשר לעבוד.

- זה נותן תחושת שובע לאורך זמן בזכות הסיב שהוא מכיל. זה הופך אותו לפרי אידיאלי עבור דיאטות. מומלץ לצרוך ארוחה אחת ביום. כאשר היא נצרכת בצורה מוגזמת היא גורמת לשלשול. עם זאת, כאשר נלקחים בכמויות מספיקות, הוא מונע נפיחות בבטן, עצירות או מחלות עיכול.

- במחקרים שנערכו, בריאות התועלת נקבעה עבור חולי סוכרת. עם זאת, מומחים מציינים כי מטופלים ששמים לב להרגלי האכילה שלהם עלולים לגרום למצב שלילי.

- טפלן, עשיר בסידן, תורם להתפתחות העצמות והשרירים. זה מונע אוסטאופורוזיס או מחלות ראומטיות העשויות להופיע בגילאים מבוגרים. מומלץ לצרוך תדירות במהלך גיל ההתבגרות ובגיל המעבר.

- זה מרגיע את העצבים ומונע התרחשות של דיכאון או לחץ. זהו מזון אידיאלי לסובלים מנדודי שינה כרוניים.