כיצד מוגנים בריאות הפה והשיניים? מהם הדברים שיש לקחת בחשבון בעת ​​ניקוי שיניים?

הסיבה להופעת מחלות פה ושיניים שכמעט כולם מתלוננים עליה היא הזנחה. זה יכול גם לגרום להפסדים חמורים אלא אם כן מטפלים בו כראוי. מומחים מדגישים כי על כולם לפנות לרופא שיניים כל חצי שנה בכדי להימנע ממצב זה. אז איך מוגנים בריאות הפה והשיניים? מהם הדברים שיש לקחת בחשבון בעת ​​ניקוי שיניים? חקרנו עבורך את הסקרנות לגבי בריאות הפה והשיניים.

כשמתייחס תשומת לב נחוצה לבריאות הפה ולשיניים, זה גורם לאי נוחות קשה. זה יכול אפילו לגרום לסרטן אם לא מטפלים בו מוקדם. במחקרים נקבע כי 80 אחוז מהארץ לא פנו לרופא השיניים. עם קצב זה עולה שיעור המחלות. טיפול פה ושיניים, המשפיע לרעה על בריאות הכללית, חשוב אף הוא בנושא זה. למרות שישנם מוצרים רבים לטיפול דרך הפה והשיניים, מומחים מומלצים לפנות לרופא וללמוד מה הם צריכים לעשות נוסף.

כיצד להשתמש בבריחת השיניים?

החיים של מברשת שיניים הם בממוצע 3 חודשים. גם כאן איכות המברשת חשובה. אחת הטעויות הנפוצות בקרב האנשים היא קשיחות הזיפים. "מברשת קשה מדי מנקה היטב" התפיסה שלו שגויה לחלוטין. מכיוון שראש המברשת הקשה גורם לפגיעה קשה בחניכיים ובאמייל. זה גורם לדימום במיוחד. זה גורם לזיהום להתרבות בפה. יש להבריש את הזיפים בעיגול ובעדינות בעזרת מברשת רכה.

בריאות פה ושינייםכיצד להגן על NI? מהם הדברים שיש לקחת בחשבון בעת ​​ניקוי השיניים?

- זה תמיד שימושי לסחוב איתך מברשת שיניים ולהדביק או לטעות בצורה שגויה.

- בניקוי דרך הפה לא רק שיניים אלא גם ניקוי לשונות הוא חשוב מאוד. על ידי ניקוי משטח הלשון עם החלק האחורי של מברשת השיניים, יש לחסל מצבים שיוצרים חיידקים בתוך הפה.

-מומלץ ללעוס מנטה או ציפורן, אם יש כאלה, כדי למנוע את הריח שהכלי יגרום לפה.

-ניקוי בין חוט דנטלי לשיניים מצמצם דלקות שיניים לשמונים אחוז.

-יש להימנע מצריכת משקאות מוגזים בזמן אכילת בשר. משקאות מוגזים פוגעים במשטח השן.

- כדאי ללעוס בזהירות כשאתם לוקחים סוכר או חומרים בעלי מרקם רך לפה. סוכריות קשות מדי מכריחות את שורש השן. רקמות רכות נלחצות בין השיניים וגורמות להן להיפתח.

- תה ירוק או תה טימין יעיל בניקוי הפה. לכן ניתן לצרוך כוס אחת לאחר הארוחות.

-קיסם שיניים גורם לאובדן שיניים ופיצול חניכיים. עם זאת, זהו כלי אידיאלי לניקוי שטחי.

-אלה עם הפלטה צריכים להקפיד על טיפול כפול. פסולת מזון שנלכדת בחוטים גורמת גם להתרבות של תופים ווירוסים בפה.

חדשות קשורותמה זה פונטנלה, מה היתרונות? התמוטטות הפונטנל גורמת? מה לעשות אם הפונטנל לא נסגר?

חדשות קשורותמהם התסמינים של סרטן הכבד? האם יש טיפול בסרטן הכבד?