מה קורה אם לא אוכלים בשר במשך חודש אחד?

היתרונות של בשר אדום בריאות חדשות בריאות יסמין בריאות הגורמים למחלת אנמיה אם אינך מצליח לישון באופן מלא כאב עצם מוגבר מרגיש עייף כל הזמן גורם לסחרחורת חדשות בריאות צמחי מרפא בריאות כללית Kadin בריאות האישה / by admin / May 14, 2020

יש חדשות רעות ממומחים לצמחונים שמפסיקים לאכול בשר או לעולם לא אוכלים כדי לרדת במשקל. הנה מה שקורה לגופנו כשאנחנו לא אוכלים בשר אדום במשך חודש...

במחקרים התגלה כי הסיבה החשובה ביותר למחלות של ימינו היא צריכת בשר אדום לא מספקת.

מה קורה אם לא אוכלים בשר במשך חודש אחד?

-תאים עצביים במוח נפגעים מכיוון שהגוף אינו יכול ליטול סידן ואשלגן כתוספים נוספים. במקרה זה, זה גורם לך להרגיש חסר שינה גם אם אתה מתעייף מהר מאוד וישן שעות.

- מכיוון שאין מספיק ברזל ופוספט בדם, הגישה לכלי הדם לא נוקמת ונחסמת בגלל כמה חומרים מזינים. הלב עושה מאמץ נוסף לפתיחת הכלים הסתומים. כתוצאה מכך מתרחשות מחלות של הפרעת קצב הלב. במקביל עולה הסיכון לסבול מלחץ דם גבוה.

- מחלות עצם מופיעות ככל שהסידן פוחת בגוף. ככל שהסידן, שהוא אחד הוויטמינים החשובים במבנה העצם, יורד, מתגברים התנאים כמו שברים ופציעות. כאבי עצמות מתחילים להתגבר בזמן הליכה, ישיבה או שכיבה.

- ככל שתכולת הברזל בדם פוחתת, עולה הסיכון לסרטן אנמיה. הכאב והדימום עולה במהלך הווסת. חווים עילפון וסחרחורת תכופים כתוצאה ממחסור בברזל.