האם שתיית תה על הסאהור צמאה?

חדשות רעות לחובבי התה! תה שנצרך יתר על המידה בסאגור גורם לצמא. להלן המאכלים שהוסברו על ידי מומחים שאסור לצרוך בסאגור.

רמדאן הדיאטה לשתי ארוחות בחודש, חלקן בריאות עלול לגרום לבעיות. מזונות מסוימים, במיוחד אלו הנצרכים בסאגור, גורמים לגוף לאבד נוזלים מהר יותר במהלך היום. מסיבה זו, הסיכון להיווצרות אבן וחול עולה בכליות. כדי למנוע בעיות בריאותיות אלה, מומחים ממליצים להסיר כמה מזונות משולחנות הסאור.

להלן המזונות שאסור לצרוך בסאגור:

תה מדוע אבן הקידני

החומר התיאופיליני הכלול בתה גורם לגוף להפריש עודפי מים דרך השתן. התייבשות על ידי הגוף משבשת את האיזון של אשלגן ונתרן. מסיבה זו, לא מומלץ לצרוך תה בסהור, שמוכן לצום. במיוחד מכיוון שתה מבושל גורם להיווצרות אבנים בכליות, מומחים מדגישים כי עליכם לצרוך מיץ תפוזים במקום תה בסחור.

מכיוון שהגוף צורך אנרגיה בזמן קצר במשקאות עם שיעור קפאין גבוה, הוא גורם לאובדן שומן כמו גם לאובדן נוזלים.

אוכלים ומשקאות עשירים בפחמימות ושומן מן החי הם גם כן מהר מאיץ את אובדן הנוזלים לאורך זמן.

חדשות קשורות10 טיפים מוזהבים לצום בריא

חדשות קשורותכיצד יש לבצע טיפול דרך הפה והשיניים במהלך הרמדאן?