כיצד לבחור קרם הגנה? מסנני קרינה לשיזוף הטובים ביותר 2020

קרם הגנה הוא גורם חשוב מבחינת בריאות העור, שיש להשתמש בו בקיץ ובחורף. זה מונע משני מסנני קרינה המונעים סרטן עור וגם הזדקנות מוקדמת. עם זאת, על פי מחקרים, ישנם מסנני קרינה מעניינים עם תוכן מזויף בעולם הקוסמטיקה. בזמן שעבדנו כדי לספק לכם את המידע המדויק ביותר, הפעם ריכזנו עבורכם את המדריך לבחירת קרם הגנה נכון.

השמש מספקת השפעות חיוביות על בריאותו הביולוגית והפסיכולוגית של הגוף. ואילו ויטמין D הנפלט מאור השמש מחזק את מערכת השלד; מחלות ראומטיות, דלקת, ממלאת תפקיד פעיל בטיפול במחלות כמו אוסטאופורוזיס. אור השמש מספק גם ספיגת סידן, מחזק את מערכת החיסון ומסייע בהפחתת אנרגיה, דיכאון ולחץ. כדי להפיק תועלת מלאה מהשמש, מספיק לצאת בשמש למשך 20 דקות ביום. אין צורך להשתזף בכל גופך; מספיק שרק חלק מהזרועות והרגליים שלך ייחשפו לשמש, במיוחד כדי ליטול ויטמין D. חשיפה מתמדת לאור השמש עלולה לגרום למספר בעיות בריאות. יש צורך להשתמש בקרם הגנה או קרם שמש בכדי להגן על עורכם מפני קרניים אולטרה סגולות.

בעת בחירת קרם הגנה, יש לשים לב לתוכן של תחמוצת אבץ וטיטניום דו חמצני. שני החומרים הללו משמשים כמערך נגד קרני UV מזיקות. חשוב גם שהקרם שתבחר לא יכיל כימיקלים. במיוחד אלה שיש להם גוף אלרגי בהחלט צריכים להתייעץ עם מומחה בבחירת קרם הגנה.

על פי מחקר של היחידה לדרמטולוגיה של אוניברסיטת וושינגטון בנושא מסנני קרינה, מסנני קרינה מספקים הגנה יעילה בהרבה מקריבי קרם הגנה. יש למרוח אותם כחצי שעה לפני חשיפת השמש ולחדש אותם כל שעתיים. שוב על פי אותו מחקר; קרם הגנה עם 30 מאפייני SPF חוסם 97 אחוז מהקרניים האולטרה-סגולות ו -98.5 אחוז מ- 50 SPF. בעוד 30 גורמי הגנה יכולים להיחשב אידיאליים עבור מבוגרים, יש להגדיל את הנתון הזה לילדים.

קרמים שמש

- טהור יופי משיי מגע Spf 50+ 90 גרם קרם הגנה לפנים ולגוף / 69.90 לנסות

- שמן ברונזה אינטנסיבי Garnier Ambre Solaire GKF2 200ML / 40.90 TL

- HAWAIIAN TROPIC קוקוס שמן שמש F0 200 מ"ל / 47.90 TL

- ספריי NIVEA שמש ברונזר קרוטן Spf0 200 מ"ל / 41.25 TL

- NIVEA קרם הגנה מפני השמש וספריי ברונזה / 69.90 לנסות

- קרם שמש SEBAMED F50 + 75 מ"ל / 69.90 לנסות

- ROC SOLEIL PROTEXION ANTI AGING CREAM SPF50 50ML / 56.25 TL

- Eda Taşpınar שמן ברונזה אינטנסיבי / 54.90 TL