כיצד להסיר אקנה בשעה? שיטות לקבלת אקנה

ניתן לראות פצעונים לא רק במהלך גיל ההתבגרות, אלא ממספר סיבות בכל קבוצת גיל. הפצעונים שהתקבלו יכולים להפוך למוקדכם כולו ביום. אז מהם החומרים המזינים שיפחיתו את האקנה? אילו מזונות אינם גורמים לאקנה? "מה אם אני אוכל לא גורם לאקנה?" אם אתם תוהים, תוכלו לראות את התשובות רק בפירוט באתר yasemin.com.

אקנה, אקנה בשפה רפואית, הוא אי נוחות הנגרמת כתוצאה מהיווצרות בלוטות החלב כתוצאה מחסימת הנקבוביות על העור. זקיק השיער (המבנה בו השיער מתאים) בעור, שהוא הנפוץ ביותר על הפנים, הצוואר, הכתפיים, הגב והחזה, והנלווה אליו. בלוטות החלב (בלוטות המייצרות הפרשות המכילות שמן) נוצרות כתוצאה מסגירה או דלקת של הפתח החיצוני הנקרא פור. ריבית. אקנה, שבא לידי ביטוי בדרך כלל עם כאב, רוך, אדמומיות וגרד, היא בערך כל עשר שנים מעל גיל 25. אישהלמרות שזה נראה, השיעור נתפס כשלושה אחוז אצל גברים ושיעור זה לא יורד עד שנות ה -50. ניתן להתגבר על אקנה העלול להפריע לך ולקלקל את מראה העור בעזרת טיפול ותזונה נכונים. במאמר שהכנו היום, בדקנו את המזונות שעוזרים לפצעונים לעבור תוך זמן קצר. למרות שהפצעונים שנראים מעת לעת על ידי מומחים נמשכים כ -5 ימים, אתה יכול להפחית תקופה זו ליומיים או שלושה על ידי תשומת לב למזונות שאתה אוכל. איך? להלן המזונות הטובים לאקנה:

גזר

הגזר מכיל הרבה ויטמין A, אך הכרחי הסלטים, אך ידוע גם ביתרונותיהם הבריאותיים בעיניים. עליכם לרוב לצרוך גזר, שיהיה הראשון מבין המזונות שיסייעו בחיסול האקנה. ויטמין A מטהר את גופך על ידי הצגת השפעה נוגדת חמצון, ועורך הוא אחד המועילים ביותר.

לימון

לימון, שהוא המלאי של בנק ויטמין C, המייצב את לחץ הדם ומהווה מתקן של מחלות חורפיות, משפיע על נוגד החמצון על הגוף ממש כמו גזר. הדרך להיפטר מאקנה ולמניעת היווצרות אקנה היא באמצעות לימון, שהוא אחד המזונות הנפוצים ביותר.

תוכלו ללחוץ על הקישור כדי ללמוד יתרונות נוספים של לימון לעור: יתרונות לימון על עורו

יוגורט

יוגורט, אשר על הדיאטות לצרוך בשפע, הוא מוצר חלב מותסס בעל ערך תזונתי גבוה, המתקבל כתוצאה מתסיסה של חומצת חלב ומכיל חיידקים של חומצת חלב. יוגורט, אותו תוכלו לצרוך בכל עת ביום, הוא אחד האויבים העיקריים של הפצעונים. נספר, ליצורים הנקראים בתוכו לקטובצילים, יש השפעה משמעותית על שמירה על מצבו הטבעי של העור. זה. בזכות יצורים אלו הסוגרים את עורכם לשינויים ומנסים לשמר את מצבם הטבעי, אקנה בהחלט לא מתרחשת.

שום

היתרונות של שום, שמומלצים על ידי מומחים לצרוך 1 ליום מבחינת בריאות הלב וכלי הדם, כמעט ואינם נגמרים. הידעת שפצעונים בשום, הידועים כתרופה לכל מיני מחלות, הם אויבים? שום הוא אנטיביוטיקה טבעית באמת עם תכונות אנטיבקטריאליות. בזכות שתי היכולות הללו, זה מרחיק מאיתנו את הגורמים החיצוניים הגורמים להיווצרות אקנה.