האם מיץ אשכוליות שורף שומן, ירידה במשקל עם אשכולית! אם אתם צורכים את זה אחרי הארוחה ...

היתרונות של אשכוליות / by admin / November 27, 2020

איך היית רוצה לרדת במשקל עם אשכולית, אחד הפירות הטעימים והמועילים ביותר של החורף? מה שאתה יכול לעשות כדי לגרום לאשכולית לשרוף את השומן בגופך פשוט מאוד! אז איך אפשר לרדת במשקל עם מיץ אשכוליות? לרדת במשקל עם אשכוליות...

אשכולית, שהיא הכתר של פירות החורף עם טעמם המעט מריר וחמצמץ, היא מאגר ריפוי במיוחד מבחינת ויטמינים C, E, A ו- K. אשכולית, שמאפיינת ירידה במשקל כמו גם שמירה על נמרצות הגוף, היא אחד העוזרים הגדולים ביותר בגוף הנכון כאשר הוא נצרך כראוי. מחקרים מראים כי; זה מפחית את הרצון לאכול על ידי דיכוי הורמון האינסולין שבתוכו. הודות לתכונת שריפת השומנים שלה, אשכולית יעילה מאוד בשריפת מזונות בשר וחלבון לפני שהם עוברים לשומן במעיים ומוציאים אותם מהגוף. אם תחליט להוסיף אשכולית לתזונה שלך מבחינת הגוף והתזונה ולרדת במשקל, מה שאתה צריך לעשות הוא פשוט מאוד! צרכו חצי אשכולית 3 פעמים לפני תחילת כל ארוחה עיקרית! בדרך זו, תוכלו להפוך את שריפת השומנים לקלה ביותר. מכיוון שפרי אשכוליות יוצר תחושת שובע נוספת על ידי האצת חילוף החומרים.

דבר נוסף שתוכלו לעשות הוא כוס מיץ אשכוליות סחוטות טרי. בזמן הכנת תערובת זו חותכים את פנים האשכולית ומערבבים אותה עם כפית דבש בבלנדר. צרכו אותו כ -20 דקות לפני תחילת הארוחות העיקריות. זה ירסק את הקלוריות של המזונות שאתם אוכלים.

הערה: מכיוון שאשכולית תחסל את ההשפעה של כמה תרופות, יש לפעול בה בהתייעצות עם הרופא. זה יכול לעורר את הכאב של הסובלים מבעיות בקיבה.

איך אתה יכול להוסיף פירות יבול לתזונה שלך? דיאטת אשכולית: