האם האם והתינוק צריכים לישון יחד? עד איזה חודש תינוקות צריכים לשכב עם אמם?

Miscellanea / by admin / December 02, 2020

זוגות שהם הורים בפעם הראשונה נמצאים בדילמה מאוד לגבי המקום לשים את התינוקות שלהם בתקופת היילוד שלהם. בדקנו האם עדיף שהתינוק ישן עם אמו או ישן במיטות ובחדרים נפרדים. איפה התינוק הרך צריך לישון?

הרעיון להניח את היילוד לבד בעריסה או במיטה בסוף היום הראשון שבילוי עם תינוקותיהם לא נשמע נעים. כחלופה אחרת, שינה עם מבוגר נראית מסוכנת מאוד בגלל פניות ותנועות פתאומיות בלילה. אמהות טריות רבות אינן מאפשרות לתינוקותיהן לישון לבדן מלכתחילה, אך יש להן גם דילמה לגבי התרגלות למיטה. עם הגעתו של בן משפחה חדש לביתו, כל הרגלים והתנהגויות מעוצבים ומסודרים בהתאם. מכיוון שדפוסי השינה של תינוקות, במיוחד בחודשים הראשונים, שונים, קיים סיכון להתעורר בכל רגע. בגלל מצב זה, ההורים מחליטים היכן ישן התינוק שזה עתה נולד. נו האם האם והתינוק צריכים לישון יחד? האם התינוק צריך לישון בחדר או במיטה נפרדים? עד איזה חודש תינוקות צריכים לשכב עם אמם?

היכן לישון תינוק חדש?

הדבר הנפוץ ביותר שכמעט כולם יודעים על דפוסי שינה שזה עתה נולדו הוא שהם ישנים כל הזמן במהלך החודשים הראשונים שלהם. הגורם החשוב ביותר הנדרש לדפוס שינה איכותי ויעיל אצל תינוקות שנרדמים הוא אור החדר החשוך או העמום. כשאנחנו מסתכלים על זה במובן הזה, ניתן להדליק את האור בחדר ההורים ברציפות גם בזמן שהתינוק ישן, מסיבות כניסה ויציאה. ככזה, נראה שזה הכי טוב עבור היילוד לישון בחדר שלו מהיום הראשון.

עם זאת, הם יכולים להתבלבל קצת יותר, בהתחשב בכך שהאם צריכה להאכיל אותה כל הזמן וצריכה להיות איתה בגלל הנקה. אז מה הגיוני: האם התינוק צריך לשכב עם האם, או שיהיה לו חדר משלו? הנה תשובת חוות דעת המומחה ...

האם האם והתינוק צריכים לישון יחד?

אם אנו מקלים מעט על התינוק שזה עתה נולד ועל האם לישון יחד, נוכל להעריך מצב זה בשתי דרכים; באותו חדר או באותה מיטה. שיתוף החדר עם האם והתינוק בזמן השינה הוא אחת השיטות הנפוצות הנהוגות כיום. כמעט כל מומחה טוען ששיטה זו אינה שגויה. שינה באותו חדר מבטיחה שהתינוק והאם נמצאים בקשר הדוק.

עם זאת, ישנם גם מחקרים המצביעים על כך שמלבד לישון באותו חדר, לחלוקת אותה מיטה עם האם והתינוק יש יתרונות חיוביים למדי עבור התינוק. לכן, חשוב אולי לומר כמה מילים על חשיבותם של האם והתינוק לחלוק את אותה המיטה. אם האם והתינוק הולכים לישון באותה מיטה, האב לא צריך להיות במיטה זו, אחרת גופו הזעיר של התינוק עלול להידחק.

יתרונות של אמהות ותינוקות שישנים יחד לתינוק:

האם והתינוק שישנים יחד מספקים את הטבע החדש להרגיש בטוחים. קרבתו של התינוק לאמו גוברת.

מכיוון שהתינוק שזה עתה נולד יתעורר לעיתים קרובות בלילה, האם יכולה להניק את תינוקה בקלות וללכת לישון.

- הנקה של התינוק לעיתים קרובות, אפילו בלילה, מסייעת בהגנה על ייצור החלב. לכן התינוק משלים את התפתחותו בחלב אם איכותי ויעיל.

יש להפריד את מיטות התינוקות לאחר גיל העידן?

על פי חוות דעת מומחה, קשה מאוד להפריד תינוקות מהמיטה לאחר גיל שנה. בחודשים שקדמו לגיל 1 עליכם להרגיל את תינוקכם בהדרגה למיטה שלו, מבלי לפגוע ביחסי האמון בין האם לתינוק. הארכת תהליך זה עד גיל 2-3 בהחלט אינה מתאימה. ככל שהתינוק עוזב מהר יותר, כך הוא צובר ביטחון עצמי ואינדיבידואליות מהר יותר.

כיצד להתאים ילדים למיטה?

מומחים קובעים שלמרות שאין מגבלת גיל ספציפית לילדים לישון במיטות שלהם, הזמן הטוב ביותר הוא כאשר הילד מתבגר רגשית. אז איך אתה מפריד את ילדך למיטה שלך בתקופה זו? להלן שיטות שמרגילות את הילדים לישון במיטות שלהם ...

1- הכנת מיטת קומה

זה יכול להיות רעיון טוב להפריד בין המיטות ולא מקום להתחלה. על ידי הנחת מזרן קטן או שק שינה בפינה מסוימת בחדר השינה שלך, תוכל לעשות תרגילים קטנים עם ילדך.

2- חדר ילדים חדש

על מנת שילדכם ירגיש מיוחד ושייך לחדרו, תוכלו לארגן תפאורה לפי טעמו. על הפריטים לרכישה להיות מאושרים על ידי הילד.

3- פיתרון לפחד החשכה

אם הסיבה שילדכם רוצה לשכב איתכם חוששת מהחושך, תוכלו לקנות עבורו מנורת לילה קטנה מיוחדת. אתה צריך להסביר שאתה יכול להתקשר בכל עת על ידי השארת הדלת פתוחה בלילה.

4- מסיבות פיג'מה

תוכלו לתת לילדכם לערוך מסיבת שינה כפרס לאחר שהתרגל למיטתו.