תנועות לא מתאימות לנשים בהריון! איסורי הריון על חומר חומר

אם אינך מעוניין להתמודד עם תופעות לוואי בלתי צפויות במהלך ההריון וסיכן את התינוק שלך ואת עצמך, ישנן נקודות עיקריות שאתה צריך לשים לב אליהן. פירטנו את המידע הכללי ביותר שכל אישה בהריון צריכה לדעת. להלן התנועות והדברים השליליים שיש להקפיד עליהם במהלך ההריון...

לא ניתן לבטא את האושר שחווים זוגות שמקבלים את הבשורה הטובה של תינוק לאחר המתנה ארוכה. בפרט, אמהות לעתיד הנמצאות בסיכון להפלה בהריונן הקודם חיות פחד באותה מידה שהן מתרגשות מההריון האחרון שלהן. הם מנסים להגן על עצמם מפני התנהגויות מסוכנות לתקופת הריון זהירה יותר בהתבסס על התינוקות שאיבדו מסיבות שונות לפני כן. מסיבה זו, יש לשקול כל צעד שצריך לנקוט במשך זמן רב על מנת למנוע את ההרפתקה ארוכת הטווח הזו שמחכה לאמהות להיות כואבות ומטרידות. חשוב ביותר לאמהות לעתיד להיות מודעות למה עליהן להיות רגישות ולהימנע לתקופת הריון נוחה. ריכזנו כמה מידע פשוט אך יעיל שיספק מידע לאמהות חסרות ניסיון ולא מודע בחיי היומיום שלהן. ריכזנו עבורכם את התנועות שכדאי להימנע מההריון ...

התנהגות ומתקנים להתרחק מנקודת הריון

- האימהות הצפויות שיעשו את עבודות הניקיון הדורשות עומס עבודה כבד מסכנות את התינוק ואת עצמן. לכן, עבודה זו צריכה להיעשות על ידי בן זוג או אדם אחר שאינו האם המצפה.

- כל מי שעלול להיפגע בבטן ספּוֹרט צריך להתרחק מהסניף. ענפי ספורט אלה, במיוחד כדורגל, הוקי קרח ואגרוף וכו '. אולי.

- מסוכן לאם הצפויה לצלול ולשחות מתחת לים בחגים שניתן לבקר בהם במהלך חופשת הקיץ.

- עישון וצריכת אלכוהול אסורים בהחלט.

- פעילות גופנית במהלך ההריון מועילה מאוד לתינוק. עם זאת, כדאי לא להיות במקומות גבוהים בזמן ביצוע תרגילים אלה.

- זה לא בסדר לשטוף עם מים חמים במיוחד בזמן הרחצה. מומחים מציינים כי טמפרטורת הגוף צריכה להיות מתחת 37-38 מעלות.

מים חמים מדי מהנדרש היפותרמיה עלול להגביר את הסיכון. במיוחד בשלושת החודשים הראשונים, יש צורך להתרחק מג'קוזי וספא.

- צריכת בשר לא מבושלת מספיק וחלב לא מפוסטר עלולים לגרום לטפילי מעיים ולהרעלת מזון.

חדשות קשורותכיצד ניתנות חדשות טובות לתינוק? הדרכים המצחיקות ביותר להסביר הריון לבן הזוג

חדשות קשורותאיך נשים בהריון צריכות להתלבש? טעויות לבוש ואמיתות במהלך ההריון

חדשות קשורותהאם הווסת בזמן ההריון? גורם וסוגי דימום במהלך ההריון

חדשות קשורותמהי הרעלת דגים? איזה דג צריך לאכול במהלך ההריון? דגים המכילים כספית ...