הנס שמחדש תאים: מהם היתרונות של גוג'י ברי? איך לצרוך את גוג'י ברי?

המכונה פרי סופר ועשיר בוויטמין C, גוג'י ברי דומה בטעמו לאוכמניות ודובדבן. מכיל כמות גבוהה של נוגדי חמצון בתכולתו, גוג'י ברי יעיל בטיהור הגוף מחיידקים ווירוסים. הוא מתקבל על ידי ייצוא ממדינות המזרח הרחוק. לכן, זה נלקח מהרבליסט. ניתן לצרוך אותו גם יבש, רטוב וגם מיובש. אז מה היתרונות של גוג'י ברי (גוג'י ברי)?

גוג'י ברי או זאב, פרי המצוי בסין, נקרא גוג'י ברי. זה שימש כתרופה טבעית ברפואה המסורתית בסין, קוריאה ויפן במשך מאות שנים. השימוש בגוג'י ברי, ששמו הלטיני הוא lycii fructus, התפשט בכל רחבי העולם בעשר השנים האחרונות. גוג'י ברי, שטעמו חמוץ, משול לדובדבן. ניתן לצרוך אותו על ידי סחיטת המיץ שלו, כמו גם גולמי או מיובש. תה מכינים לעתים קרובות בימינו. גוג'י ברי, אותו מחפשים הרזיה במנוע החיפוש, הוא בין המאכלים עם היתרונות המוכחים. גוג'י ברי, המכיל נוגדי חמצון גבוהים, יעיל בחידוש התאים ומעכב את ההזדקנות. זה גם מועיל למחלות נפש על ידי הרגעת תאי עצב. גוג'י ברי, בעל היסטוריה של לפחות 2000 שנה, מיטיב עם מחלות רבות מלב ועד פוריות. המכונה פרי העל, גוג'י ברי הוא בונה דם רב עוצמה. אפשר להוסיף אותו לסלט ולצרוך אותו. בנוסף, ניתן להוסיף ליוגורט גוג'י ברי, הנאכל כפרי יבש, במיוחד למי שרוצה לעשות דיאטה. בדרך כלל הוא מיובש או מכינים אותו לתה.

מה עושה GOJI BERRY WATER?

לאחר שהגוג'י ברי התפשט מסין לכל העולם, במיוחד מדינות אירופה העדיפו לחלץ את המיץ מהפרי. נקבע כי גוג'י בר, ​​אשר נתפס כתרופה חזקה להסרת רעלים ברפואה האלטרנטיבית, נהנה מבריאות הפה והשיניים ועד לבעיות עיכול. גוג'י ברי, עשיר בסידן, סלניום ואבץ, תומך בהתפתחות העצם. זה גם אוכל אידיאלי למי שרוצה לעשות דיאטה. בזכות הסיבים הגבוהים שלו הוא מקל על העיכול ומגביר את אנרגיית הגוף. זה גם מונע הצטברות שומן בגוף.

חדשות קשורותחנות אנרגיה: מהם היתרונות של חלב זהוב? מה זה חלב זהוב? איך מכינים חלב זהוב?

מה היתרונות של גוג'י ברי?

- גוג'י ברי, המכיל כמויות גבוהות של ויטמין A, מועיל במיוחד למחלות עיניים. על מנת למנוע מחלת קטרקט, אשר שכיחה יותר בגילאים מבוגרים, מומחים ממליצים על צריכת פירות יער.

- גוג'י ברי, שהוא מזון פלא בסוכרת, אשר עולה כיום, מפחית את עמידות האינסולין בדם.

- גוג'י ברי, שמאיץ את שריפת השומנים, יעיל אפוא להורדת משקל. גוג'י ברי, שהוא מזון אידיאלי למי שרוצה לרדת במשקל במהירות ובריאות, ניתן לצרוך להרזיה אזורית. גם גוג'י ברי, שמקל על העיכול, מגן על פלורת המעיים. זה מונע עצירות.

חדשות קשורותעתיר נוגדי חמצון: מהם תפוזי דם? מהם היתרונות של תפוזי דם?

- גוג'י ברי, המכיל יותר ויטמין C מאשר תפוזים, מחזק את מערכת החיסון. גוג'י ברי, המגביר את עמידות הגוף כנגד מחלות, יעיל במניעת מחלות בדרכי הנשימה העליונות על ידי צריכתו במיוחד בחורף. עם זאת, מומחים ממליצים לשתות הרבה מים לאחר צריכת גרגרי יער.

- זה מגביר את שיעור הפריון. זה מחזק את דופן הרחם. גם גוג'י ברי, היעיל לטיפול באי פוריות, מגביר את קצב האנרגיה של הגוף.

חדשות קשורותמהם היתרונות של ארטישוק ירושלמי? היכן יאם צומח ואיך צורכים אותו?

האם לגוג'י בריין יש השפעות לוואי?

זהו פרי שאנשים הנוטלים תרופות כרוניות צריכים להימנע ממנו. יותר מדי עלול לגרום למחלות לחץ דם גבוהות. לכן מומלץ שהמומחים יעשו בדיקת דם מבלי לצרוך מזונות כמו גוג'י ברי. לא מומלץ לאנשים הסובלים מאלרגיה לאבקת פרחים לצרוך מזונות כאלה. יחד עם זאת, מי שאלרגי לליקופן, החומר המעניק למאכלים המאפיין את היותו אדום, אינו צריך לצרוך אותו.