מתכון לארוחת בוקר של שיבולת שועל לדיאטה: איך מכינים שיבולת שועל בננה וקקאו?

נסה שיבולת שועל, אחת האלטרנטיבות הבריאותיות ביותר לדיאטה שלא גורמת לך להיות רעב במשך זמן רב, עם בננה וקקאו! שיבולת שועל עם בננה וקקאו לארוחת בוקר דיאטטית...

שיבולת שועל, שאותה יכולים לצרוך מי שפתוח למתכונים טעימים ולשמור על צורתם בתזונה, יכולה להיות מועדפת בתזונה מכיוון שהיא תגרום לך להרגיש שובע לאורך זמן. אם אתם רוצים לאכול שיבולת שועל לארוחת הבוקר, אותה ניתן לצרוך עם חלב, יוגורט או מבושל, גשו למתכון לשיבולת שועל בריאה! לשיבולת שועל המכילים רכיבים בריאים בלבד כמו בננה, קקאו וקוקוס. חֲדָשׁוֹתאתה יכול לעקוב אחר הפרטים של ...

חדשות קשורותהאם שיבולת שועל ממלאת אתכם מלאים? דיאטת שיבולת שועל לרדת 4 קילו בשבוע אחד ...

אלטרנטיבה לארוחת בוקר בדיאטה: שיבולת שועל עם בננה וקוקא:

חומרים:

-2 כוסות חלב

-3 כפות שיבולת שועל

חצי בננה

-קוקוס

-1 כפית קקאו

זִיוּף:

הכניסו 2 כוסות חלב לסיר ואז הוסיפו את שיבולת השועל. ואז להוסיף 1 k מתוק לתערובת. מוסיפים את הקקאו ומחכים ששיבולת השועל תספוג מעט את החלב. לאחר העברת התערובת לקערה, פורסים את הבננה ומניחים אותה מעל. אפשר לפזר קוקוס אם רוצים.

חדשות קשורותכמה קלוריות בפלפל מטוגן? האם פלפל מטוגן עם יוגורט גורם לך לעלות במשקל? מתכון של צ'יפס פלפל