איך מכינים פרוסות בננה אפויות? מתכון פרוסות בננה אפויות ביתיות

אנחנו אוהבים לנשנש במהלך היום. אם אתם מחפשים חטיף דל קלוריות אך טעים ובריא מאוד, בננה מיובשת היא בשבילכם. בעזרת המתכון הזה שתוכלו להכין בבית, תוכלו גם לנשנש חטיף בריא וגם ליהנות מהיתרונות של בננות אמיתיות.

פירות יבשים פופולריים מאוד השנה. יש הרבה פירות וירקות יבשים אצל רופאי אקטאר ולוקמן. אחד הפירות הללו הוא בננה. מוצרים יבשים בצמחי מרפא מועילים לבריאות ומכילים ויטמינים. חלק ממוצרים אלו מתאימים גם להכנה בסביבה הביתית. אם אתם מחפשים אוכל בריא יותר שמשועמם מחטיפים ארוזים, כדאי בהחלט לנסות את פרוסות הבננה האפויות. אתה יכול להשתמש בו לקישוט עוגות או קינוחים חלביים, או להגיש אותו עם תה או קפה אם תרצה בכך. רק 2 מרכיבים נדרשים למתכון. אז איך מכינים פרוסות בננה קלויות? מתכון לפרוסות בננה אפויות ביתי נמצא במאמר שלנו.

שמש יבנה יבשה:

אם ברצונך להשתמש בסביבה טבעית להכנת בננות מיובשות, ניתן לייבש בננות בסביבה שטופת שמש. מטלית שולחן מונחת במקום נקי וללא אבק. בננות קלופות קצוצות דק. הוא נערם על הבד כך שהם לא נוגעים זה בזה. זמן הייבוש של בננות הוא 15 יום. צריך להפוך את החלק התחתון שלהם מדי יום כדי לנשום.

נתחי פרוסות בננה אפויות:

חומרים

בננה גדולה אחת
1 תפוז גדול
נייר חסין שומן

זִיוּף

פורסים את הבננה לפרוסות דקות.

הניחו את נייר השומן על תבנית האפייה והניחו את פרוסות הבננה אחת על גבי הנייר.

סוחטים את התפוז ויוצקים את המיץ על פרוסות הבננה.

הכניסו את המגש לתנור שחיממתם ל 100 מעלות והניחו לבננות להתייבש במשך 4 שעות על ידי בדיקתן מדי פעם.

פרוסות בננה אפויות מוכנות, תוכלו להגדיל את כמות הבננה אם תרצו, ולהגיש עם דבש.

בתאבון...