המתכונים הקלים והקלים ביותר! מתכונים קלילים לחודשי הקיץ

בגלל מזג האוויר היפה, אולי העדפתם אוכלים שמנים וצפופים במיוחד בארוחות. תזונה לא בריאה זו מביאה עמה גם משקל. על ידי בחירה בארוחות קלות תוכלו גם לשמור על נוחות הבטן וגם לבשל ארוחות המתאימות לעונת הקיץ. אז מה הן ארוחות דשנות וקלילות במהלך היום? המתכונים מפורטים בפרטי החדשות שלנו...

ארוחות קלותזה מונע מחלות רבות על ידי הורדת חומצת הקיבה. מי שמתלונן על עודף משקל, מי שמתמודד עם מחלות קיבה כמו דלקת קיבה, ואפילו מי שמקבל אזהרה מהרופא שלהם לגבי חסימה קרדיווסקולרית, בהחלט צריך להעדיף ארוחות קלות. צריכת מזונות שומניים או פחמימות מוגזמים במהלך היום יכולה להביא מחלות שלעולם לא תוכלו לדמיין. במאמר זה שהכנו, יש לנו רשימה נהדרת למי שצורך מנות בשר או אוכל אופנתי מוגזם עקב ימי הסגר וחופשת קיץ. מבשר ועד עוף, מירקות ועד קטניות ואפילו דגים, המתכונים הקלים והמעשיים הללו יהוו תכשיט הכתר של שולחנכם. ובכן, מעשי ו מתכונים קלילים מה הם?

ארוחת דלעת

קישואים, אחת המנות הנפוצות ביותר עם שמן זית, הוא מתכון טעים שתוכלו לבשל תוך זמן קצר. מנת הקישואים, שהיא כתר ארוחות הקיץ הקלות, היא בין המתכונים שלא תוכלו לוותר עליהם ברגע שמסתכלים עליה. אם אתם תוהים כיצד לבשל קישואים, לחצו כאן: מתכון לצלחת דלעת

חדשות קשורותמתכון לקישואים מיוחדים בקיץ! איך לבשל קישואים?

אוכל פה תנורי

האם אתה יודע מהו פה תנור, שהוא אחד המתכונים המסורתיים של אזור קייסרי? צלחת הפה בתנור, בה נפגשים ירקות וצלעות טלה, עדיפה כאשר מכינים אותה בתנור אבן. לחץ כאן לבישול מנת הבקלאווה המוגשת עם כלי חרס במהלך הרמדאן: מתכוני לחם בתנור

חדשות קשורותמה זה פה בתנור? איך מכינים אוכל פה בתנור?

ארטישוקים ממולאים

מה דעתכם להכין ארוחת ערב נפלאה עם ארטישוק, אחד המאכלים הבריאים ביותר של העונה? ארטישוק ממולא, שמעטר את השולחנות בזכות מראהו, מרתק את כולם בטעמו, מרשים גם בשכבות שלו. אז איך מכינים ארטישוק ממולא? לחץ למתכון: מתכון ארטישוק ממולא

חדשות קשורותאיך מכינים את הארטישוק הממולא הכי קל? טיפים לארטישוק ממולא

SAUTET IN PAN

סוטה, שראינו במסעדות ותצוגות בישול בשנים האחרונות, הוא השם לאופן הכנת ארוחה טעימה. אם אתם תוהים כיצד להכין סוטה, המשמש לבישול עוף או בשר טעים עם ירקות ובישול בו זמנית, לחצו על הקישור: מתכון לסלטים

חדשות קשורותמה הפירוש של מוקפץ וכיצד הוא עשוי? מתכון מוקפץ טעים במחבת

מרק קוסקוס

זה גם מאוד פרקטי להכין מרק קוסקוס, שיש בו זנים שונים כמו עגבנייה, יוגורט, בשר טחון ועוף. אם תרצו להוסיף מתכון מזין וטעים למרקים החמים, כדאי לכם לנסות את מרק הקוסקוס. לחץ למתכון: מתכון למרק CUSCUUS

חדשות קשורותאיך מכינים מרק קוסקוס? המתכון למרק קוסקוס הכי קל וטעים

עוף בתיק תנור

חובבי עוף יאהבו את המתכון הזה. אנו משתפים אתכם במתכון לעוף בגט בשקית תנור, למי שמחפש ארוחת ערב מעשית ולמי שאוהב כל סוג של עוף. שיטה זו, בה תוכלו לבשל עוף ללא מאמץ, יכולה להיות אופציה אידיאלית גם לבעלי דיאטה. אם אתה רוצה לבשל עוף בשקית תנור, לחץ על הקישור:מתכון עוף בתיק תנור

חדשות קשורותאיך מכינים עוף בשקית תנור? ארוחת עוף מעשית

בתאבון...