מהי תסמונת התעלה הקרפלית? מהם התסמינים של תסמונת התעלה הקרפלית?

תסמונת התעלה הקרפלית, הנראית אצל 90 אחוזים מעובדי השולחן, היא מחלת מפרקים ושרירים חמורה. הכאב המתמיד של פרקי הידיים, במיוחד בעת שימוש במקלדת המחשב, נחווה באצבעות. זה שכיח יותר בקרב נשים מאשר גברים. חיפשנו אתכם הסקרנים לגבי המחלה הזו, שנתפסת כתוצאה מתפקודים לקויים במערכת העצבים. אז מהי תסמונת התעלה הקרפלית?

דחיסת העצב החציוני, שהיא רשת העצבים, בערוצים העוברים בפרק כף היד. תסמונת התעלה הקרפלית נקרא. תעלת הקרפאל ממוקמת בפרק כף היד. עצבים העוברים בערוץ זה המקיפים את פרק כף היד כמו רצועה עבה מאפשרים תנועות ידיים ואצבעות להתרחש. עיוות כללי בעצב החציוני ובתעלה הקרפלית גורמים למחלות ידיים. אי נוחות זו, המתרחשת במיוחד אצל אנשים שמשתמשים בידיהם ובפרקי הידיים כל הזמן, משפיעה לרעה על איכות חייהם. בַּיִת אִשָׁהזוהי תסמונת שניתן לחוות אצל אנשים הסובלים מסוכרת, בלוטת התריס, דלקת מפרקים שגרונית ואנשים הסובלים מעודף משקל, כמו גם אלה המשתמשים במכונות כתיבה ומחשבים, מנגנים בכלי נגינה וכלי יד כבדים. השכיחות עולה לאחר גיל 40. זה נראה אצל נשים בהשוואה לגברים.

חדשות קשורותמה גורם לדחיסת עצבים? סימפטומים של דחיסת עצבים! איך זה הולך באופן טבעי?

מה גורם לתסמונת טונל קרפלית?

כגון עורכי שולחן עבודה, עובדי מוקד טלפוני, נגרים, טניס, כדורעף וכדורסל, שלרוב נאלצים להשתמש בידיים. ספּוֹרטנראה אצל אנשים שמתעניינים בהם הסיבה היא שאנשים אלה מעמיסים את כל תנועות הגוף על פרקי הידיים. עומס תנועה עלול לגרום נזק לעצבים ולשרירים של פרקי כף היד. מכיוון שהלחץ המופעל על פרקי הידיים פוגע באזור זה. חלק מהנשים יכולות לראות את זה עם היחלשות מערכת העצמות והשרירים במהלך ההריון. סביר יותר להופעה גם אצל אנשים עם מערכות עצמות ושרירים חלשות גנטית. מחסור בסידן הוא גם אחד הגורמים העיקריים לתסמונת התעלה הקרפלית.

סימפטומים של תסמונת טונל קרפלית מה יש שם?

זה מתחיל עקצוץ בכף היד. מצבים כגון אובדן שליטה בתנועות אצבעות וידיים, כאבים הם התסמינים השכיחים ביותר. התפשטות הכאבים לכתף היא אינדיקציה לכך שהתסמונת הגיעה לרמה רצינית. הכאב שגורם לך חוסר יכולת לעבוד עולה. במקרה זה, רפלקס טלטול הידיים הופך להיות קשה במיוחד. חלק מהחולים מתעוררים עם הכאב של תסמונת זו. יש אנשים שחווים תחושות כגון קהות בידיים ובאצבעות. כאבים עד הצוואר מתבלבלים עם בקע צוואר. כאשר הטיפול מתעכב, העצבים מקבלים נזק בלתי הפיך. זה מסבך את הטיפול. והגרוע מכל מתרחשות פציעות קשות.

חדשות קשורותמה גורם לכאבים ברגליים? אילו מחלות מבשר כאבי רגליים? כיצד מטפלים בכאבי רגליים?

כיצד מטפלים בתסמונת TUNNEL CARPAL?

לחולים כדאי להתייעץ עם מומחה ברגע שהם מבחינים בסימפטומים. מומלץ שהאדם לא ישמור את פרק כף היד כל הזמן למטה במצבים שחווים בשל מקצועו. יש להימנע מלחץ ארוך טווח על פרק כף היד. מומחים נותנים תרופות להקלת עצבים, קרמים וצמידים אורטופדיים לאנשים הסובלים מתלונות אלה. בנוסף, על ידי הצעת כמה תרגילים גופניים, העצבים מוקלים באופן טבעי.

1. הפוך את הידיים ישרות לגובה החזה, המתן כך במשך 5 דקות

2. לאחר מכן הרפה את הידיים קדימה

3. לאחר זמן מה, עשו אגרופים ולחצו את הידיים.

4. תוריד את הידיים באגרוף

5. להשתחרר שוב לגמרי

6. הניח את זרועותיך לצדדים והמתן זמן מה. נסה לבצע תרגול זה כאשר הידיים שלך מתכווצות.