איך לבשל בורי? איך לבשל טאבי בתנור? בישול בורי הכי קל

טאבי הוא דג שבדרך כלל מסורסל. עם זאת, הוא טעים לא פחות בתנור. אם אתה רוצה לבשל דג בריא, אתה יכול לבשל את בורי על ידי בישול זה בתנור. אז איך לבשל בורי בתנור? להלן המתכון:

לדגי טאבי, בעלי גוף אדום וורדרד, יש שפם בדיוק כמו חתולים. הם גם ניזונים בעזרת השפמים האלה. במקום אידוי מומלץ לדגים אחרים, הוא האידיאלי ביותר לבישול בורי בסגנון קבב מנייר. בורי, המבולבל לעתים קרובות עם בורי אדום, הוא דג ים טרופי. דג טאבי, שעשיר מאוד באומגה 3 ושמן דגים, מושלם למחלות לב. אכילת דגים פעמיים בשבוע מפחיתה משמעותית את הסיכון להתקף לב. אחד המזונות הבריאים לסוכרת הוא דגים. כמובן, כל דג שימושי מאוד, אך בורי הוא בין סדרי העדיפויות עם ערכו התזונתי. אם אתה רוצה לבשל דג שימושי זה, תוכל לעיין במאמר שלנו.

מה ההבדל בין TUTTLE מברבון?

ההבדל בין בורי לבור אדום, Mullus barbatus, נראה בדרך כלל באף. ישנן 2 קשקשים מתחת לעין הטאבי, בעלת גדלי ראש שונים ומיקום עיניה. מספר זה הוא 3 בפולי כליה.

חדשות קשורותמה היתרונות של דגי בורי? זה מחזק את המערכת החיסונית נגד תאים סרטניים!

מתכון טקיר אפוי:

חומרים

1 ק"ג בורי
שמן זית
מספיק קמח תירס
10 בצל אביב
מלח

חדשות קשורותאיך מנקים בורי? שיטה מעשית לנכש דגים

זִיוּף

קח את קמח התירס והמלח בשקית מקפיא נקייה וערבב. זורקים לתוכו את הדג ומנערים את השקית כך שהדג יקמח.

מנערים עודף קמח. מכינים את כל הדגים באותו אופן ומניחים אותם על תבנית משומנת בשמן חמניות. אופים בתנור שחומם מראש ל 200 מעלות במשך כ 30-40 דקות עד שהדג משחים.

משמנים קלות את בצל האביב המנוקה, השטוף והמיובש בשמן זית בעזרת מברשת.

מבשלים על הגריל החם כ -5 דקות מכל צד. מעבירים את הדג לצלחת הגשה ומגישים עם בצל בגריל ולימונים פרוסים.

בתאבון...