מה גורם לכאבי גג בהריון? איך להיפטר מכאבי גג במהלך ההריון?

נפיחות בבטן היא אחד השינויים הגופניים השכיחים ביותר המתרחשים במהלך ההריון. הורמונים נכנסים לפעולה כדי לגרום לזה לקרות בקלות. בתחילת השינויים הללו הגורמים למצבים שונים, ישנם מצבים הנקראים כאבי גג. זה הופך את תהליך ההריון הקשה ממילא למאתגר עוד יותר. מה גורם לכאבי גג בהריון? איך להיפטר מכאבי גג במהלך ההריון?

הנרתיק הוא האזור עם המבנה המפרק הרב ביותר בנרתיק, המכונה עצם הגג. מפרקים סחוסיים נמצאים באזור זה. זה המקום המשתנה הכי מהר במהלך ההריון. למעשה, המפרקים הקבועים כאן מתרככים ומתגמשים עקב הורמונים. עם זאת, חלקם אִשָׁהמאחר וקצב המתיחה הזה נמוך בשנים הראשונות, מתרחשים כאבים בעצם הגג כאשר הבטן מתנפחת והמשקל עולה באזור העליון. ככל שהמשקל יורד, העומס על העצמות גורם לכאב.

כאבי גג במהלך ההריון שכיחים יותר מכאבי גב תחתון וברכיים.

מה גורם לכאבי גג בהריון??

אחת הבעיות הנפוצות ביותר איתה מתמודדות אמהות לעתיד במהלך ההריון היא כאבי עצמות ומפרקים. בתהליך הזה, שבו הגוף חי פיזית, כמעט כולם חושבים שכאבי גב וברכיים הם יותר מדי. עם זאת, האם לעתיד חווה את הכאב הרב ביותר שמקורו בעצם הגג. מצב זה שכיח יותר בהריון ראשון ובתינוקות תאומים. מצב נוסף הגורם לכאבי גג במהלך ההריון הוא כאבי התינוק. בנוסף, ככל שמתקדמים החודשים, התלונות הללו מתגברות אצל האם המצפה. מצד שני, אם היולדת עברה תאונה בעבר או החולשה בעצמותיה, זה גורם לכאבי גג. לעיתים קרובות מתקשה לשבת.

לידה לא יכולה להתרחש בהריון מבלי לשחרר את עצם האגן.

איך לתת כאבי גג בהריון?

למעשה, על מנת להימנע מכאבים, על האם לעתיד להרפות את מבנה המפרק כאן על ידי מתיחה מהשבועות הראשונים להריון. ככל שזה נשאר קשה יותר, כך הכאב הופך לבלתי נסבל. בנוסף, שמירה על חום האזור מפחיתה את חומרת הכאב. יש להימנע מתנועות פתאומיות. בנוסף, בטיפוס במדרגות יש לעלות ולרדת במדרגות אחת אחת. תמיד צריכה להיות תמיכה רכה על הגב. לאמא לעתיד בהחלט אסור להתלבש צמוד.

כאבים במהלך ההריון

מהי החשיבות של בדיקת גג בהריון?

בדרך כלל, מומחים מבצעים בדיקה זו לעתים קרובות יותר עבור אמהות בכורות. הוא שולט ברפיון של האגן, עצם הגג. הרופא צריך לבדוק זאת לעתים קרובות, שכן הלידה אינה יכולה להתרחש כאשר העצמות אינן נרגעות. אחרת, מתבצעות הכנות ללידה קיסרית, שכן היולדת לא יכולה לעשות את הפתיחה שתתרחש בלידה או שהיא עלולה להזיק לעצמה בכוח.