כיצד יש לטפל ביולדת בתקופה שלאחר הלידה?

זוהי תקופת ההיריון שכל יולדת מחכה לה בכיליון עיניים והיום בו תחזיק את ילדה בזרועותיה. במהלך ההיריון, כאשר חווים בעיות פסיכולוגיות, נשים עלולות לחוות את אותן בעיות במהלך הלידה. אז איך יש להתייחס לאם בתקופת הלידה? בואו נבחן ביחד:

לאחר לידה אוֹ לידה תקופת הלידה, המכונה גם התקופה שלאחר הלידה, היא התקופה שלאחר הלידה. אִשָׁהזהו תהליך החזרת הגוף למצבו שלפני ההריון. זה בדרך כלל תהליך של 40 יום. בעוד השינויים בגוף האם המתרחשים במהלך ההריון מתחילים להזדקן במהלך הלידה; במשך 1-2 שבועות זה נורמלי שהרחם גדול יותר ממה שהיה לפני ההריון. לאחר זמן מה, הוא מתחיל לקבל את המצב שלו לפני ההריון. בזמן שחווים שינויים אלו בגוף, עלול להתרחש התמוטטות פסיכולוגית ורגשית אצל נשים. חשוב מאוד להבין אמהות טריות במהלך התהליך הקשה הזה.

אמא לאחר לידה; בתהליך הסתגלות זה, הרך הנולד נאבק ביותר ממצב אחד בו-זמנית, כגון תחומי אחריות רבים, נדודי שינה, עייפות, שינויים הורמונליים במצב הרוח. במקרה זה, אנו מביאים לך הצעות יעילות שיבואו להציל אותך...

מה צריך לעשות עבור אמא ותינוק קרוב ללידה?

לפני לידת הילד, יש לבצע כמה הכנות מקדימות לנוחות האם והילד. הטיפול והתמיכה שיעניקו קרובי המשפחה לאישה כדי שלא תיכנס ללחץ ימזערו את הבעיות הפסיכולוגיות שהיא עלולה לחוות. בנוסף, מומלץ להכין את חדר הילדים לחלוטין, ולקנות בגדי ילדים בתוספת ובמידת האפשר מידה אחת יותר.

הסיבה לכך; הסיבה לכך היא שילדים גדלים מהר יותר ממה שאנחנו יכולים לדמיין. עמידה בצרכים הבסיסיים והחשובים הללו לא רק יענה בקלות על צרכי התינוק שנולד, אלא גם יסייע ליולדת בתקופת הלידה.

אל תקבלו אורחי בית במהלך תקופת השותפות!

למרות שזה נוגד את המסורת והמנהגים התורכיים לקבל אורחים בבית, לא מומלץ לבקר אישה שזה עתה ילדה. זה יכול להשפיע לרעה הן על בריאות התינוק והן על הפסיכולוגיה של האם. החסינות של התינוק שזה עתה נולד חלשה בהשוואה למבוגרים. זה יכול להידבק מכל מגע חיצוני. מכיוון שהאם בתקופת הלידה, היא עלולה להיות במצב רגיש בדיוק כמו במהלך ההריון.

דברים שאסור לעשות בתקופה שלאחר הלידה:

• חושב שחלב לא יספיק
• דוחה את האימהות
• מחסור בשינה
• פעילות גופנית אינטנסיבית כדי לרדת במשקל באופן מיידי
• לובש בגדים צמודים