מהם היתרונות של שמן זית לתינוקות? מדוע ניתן שמן זית לתינוקות לאחר 6 חודשים?
Miscellanea / / February 21, 2022
מומחים ממליצים על שמן זית, שהוא אחד המרכיבים התזונתיים החזקים בטבע, במיוחד עבור תינוקות שנגמלים מחלב אם. כאשר מתחילים את המזון המשלים, מערכת העיכול של התינוקות מתחילה להתפתח. במהלך תקופה זו, מומחים ממליצים לשתות כף שמן זית ביום. מהם היתרונות של שמן זית לתינוקות? מדוע ניתן שמן זית לתינוקות לאחר 6 חודשים?
לאחר הגמילה מחלב אם, מתגייסות מערכות העיכול של התינוקות. מערכת העיכול, אשר רגילה לצריכת נוזלים לאורך זמן, זקוקה לתמיכה נוספת בכל הנוגע לתפקוד תפקודי בשל המזונות המוצקים אליהם היא נחשפה לפתע. למרות שמומחים מעדיפים לתת למחית מזון נוסף בתקופה זו, מומלץ לצרוך מזון מוצק לפיתוח מערכת העיכול. מזון מוצק חשוב במיוחד להתפתחות. בזמן מתן זה, יש לרכך את האיברים במערכת העיכול.
שמן זית ממריץ את המעיים של תינוקות
מדוע נותנים שמן זית לתינוקות לאחר 6 חודשים?
שמן זית הוא רכיב תזונתי הכרחי לתינוקות שעוברים למזון משלים לאחר 6 חודשים כדי לקבל את אותם חומרים מזינים שהם מקבלים מחלב אם. שמן זית מבטיח את תפקוד כל האיברים מהפה ועד הוושט ומהוושט ועד המעיים. כך ניתנת כף שמן זית ביום כדי שהמזון המוצק הנצרך במעבר למזונות משלימים יפעל מבלי לפגוע בתפקודי האיברים. מומחים ממליצים בדרך כלל לתת את זה בבוקר על בטן ריקה.
שמן זית פועל על מערכת העיכול של תינוקות
מהם היתרונות של שמן זית לתינוקות?
- שמן זית מבטיח שתאים שמתחדשים ומתרפאים במהירות במהלך הינקות בריאים יותר.
- לעצירות, שמתגברת עם מעבר מזון נוסף, נותנים לתינוק גם לשתות וגם מונעים נזק מהצואה שנשפשפת לתוך החור פי הטבעת. מכיוון שאנשים שעושים צרכים בכוח בינקות נוטים יותר לחוות מצבים כמו טחורים בשלב מאוחר יותר.
- כאשר מורחים שמן זית על כל עורם פעם בשבוע, מונעים מתינוקות לפגוע בעורם במהלך ההתבגרות או כאשר השפעות ההורמונים מתגברות. לדוגמה, הוא מונע ייבוש ושימון יתר. זה מחדש את שכבת הדרמיס של העור.
- כיוון שהוא נוגד חמצון חזק מאוד, הוא מחזק את מערכת החיסון של תינוקות הרגישים לווירוסים וחיידקים.
- מאחר ששמן זית מחזק את התאים במערכת העצבים, הוא מגביר את התפיסה והזיכרון של תינוקות, שכן הוא תומך בתפקוד בריא יותר של תפקודי המוח.