מהו מערכת היחסים הרעילה שמסיימת אדם? כיצד לזהות קשר רעיל בזוגיות?

אנו נעשים מאושרים או אומללים על סמך מערכות היחסים שלנו עם האנשים בחיינו. אפשר שלא לשים לב מתי הקשר האומלל הופך להתמכרות. מהו הקשר הרעיל שנשחק מבחינה פסיכולוגית, פיזיולוגית ורוחנית, הנקרא מערכת יחסים רעילה? מהן הדרכים להיפטר ממערכת יחסים רעילה?

מערכת יחסים רעילה זהו סוג של תקשורת השוחקת את האדם מבחינה פסיכולוגית, פיזיולוגית ורוחנית. זה ז'אנר שגורם למפלגות להתרחק אחד מהשני ולהחמיר את הקשרים במקום לחזק אותם, אבל יש בו מחשבה שלעולם לא ניתן לעזוב אותו.

מערכת יחסים רעילה

על פי חומרת הקשר והקשר שנוצר, ניתן להבחין בסיבות ובהשלכות מאדם לאדם, ובכמה מצבים ודפוסי התנהגות. מערכת יחסים רעילה ניתן אות. ניתן לראות את זה במערכות יחסים עם כל האנשים כגון משפחה, חברים, בני זוג. נקבעו אותות לסוג הקשר הרעיל שהופיע כתוצאה מהמחקרים, שאנו מכנים סימפטומים.

מערכת יחסים רעילה

מה הם הסימפטומים של מערכת יחסים רעילה?

על פי מחקרים, מניפולציה נמצאת בחזית במערכות יחסים רעילות. נקבע כי המניפולציות הללו מתעוררות לחיים עם לעג והשפלה מהולים בבדיחות. הפרט שמרגיש נחות על בסיס המצב, זה גם מרגיש רע וגם יש לו תחושת נזקקות כלפי האדם שעושה את המניפולציה.

אִישִׁי, הוא מרגיש שהוא טוב מאוד לאדם שעושה את המניפולציות והמצב שלו יהיה גרוע יותר בלעדיו.

מערכת יחסים רעילה

סימפטום נוסף של מחקר הוא לאדם שמרגיש רע במערכות יחסים רעילות יש חיים חסרי אמפתיה. הסיבות והנימוקים שתביא יהיו פסולים עבורו. נצפה כי נאומים מעליבים מערערים עוד יותר את הביטחון העצמי של האדם בשלב זה.

מערכת יחסים רעילה

האדם שעושה מניפולציות במערכות יחסים רעילות הוא שקרן טוב. גם אם אתה צודק, הוא מבצע משחקי מילים שיהפכו אותך ללא הוגן. במקרה זה, ייתכן שתרגישו אפילו יותר גרוע.

מערכת יחסים רעילה

עם האדם שעמו נוצר מערכת יחסים רעילה אתה עלול לגלות שלא אכפת לו או להתעלם ממך בסביבה או בסביבה צפופה. זה יכול לקחת את הלב שלך בקלות כשאתה לבד. ההסבר למצב הזה הוא שהוא לא רוצה לאבד אותך וזה בתפיסה של אנשים. "זה אני כמובן לא אני" ליצור את התפיסה.

מערכת יחסים רעילה

האירוע, שמתואר כאחד המצבים הנפוצים ביותר במערכות יחסים רעילות, זה לעכב את ההתקדמות.הם לא רוצים שתחווה התקדמות כלשהי בחיי הקריירה, במיוחד בהתפתחות אישית. בגלל שהם פתוחים לקונפליקט, הם ירצו להעמיד אותך מול חוסר יכולת וחוסר יכולת בסביבת הדיון. במצבים אלו, לאדם יש תחושה של חוסר התאמה.

מערכת יחסים רעילה

מדוע נמשך קשר רעיל?

כתוצאה מהמחקר, סיכום המצב שנאמר על ידי הפסיכולוגים, אלה שנחשפים לקיום יחסי מין רעילים מכורים. התגלה שיש לה השפעות דומות להתמכרות לחומרים. אדם בסוג כזה של מערכת יחסים "אני לא יכול לבחור את המשפחה שלי, אני חייב לאהוב, חבר שראה את הסוד שלי, אני לא יכול לסיים את מערכת היחסים שלי איתו או להיות כל כך קרוב למישהו שוב" דעתו שקר. עם המחשבות האלה, האדם שמנסה לחפש פירורי אהבה גורם להאמין שהוא מאושר מסיבות קטנות ושהוא הכי טוב שיש לו.

ממצא נוסף הוא שהוא מחפש את הבעיה בעצמו. האדם שעובר עליו מניפולציות ביחסים כאלה הוא כל הזמן מאשים ומעניש את עצמו. הבחין כי הוא מאמין שהוא סובל מההשלכות של מעשיו.

כסיבה נוספת, הוצע לחץ מהשכונה. ישנה מחשבה שהגרוש יבוז ויודר. נרשם כי הוא מאמין שעליו להיות אסיר תודה על המצב בו הוא נמצא.

המצפון גם ממלא תפקיד פעיל בתהליך המשך הקשר הרעיל. "מה הוא יעשה אם אני אלך?" המחשבה עליו כל הזמן מונעת ממנו לסיים את הקשר הזה.

מערכת יחסים רעילה

כיצד להימנע מקשר רעיל?

עם המחקר שנעשה, דרכים להיפטר מהקשר הרעיל נחקרו ונוסו על ידי פסיכולוגים. כאשר הנבדקים העלו את המחשבות הללו במוחם, הבינו שמשהו לא בסדר וזה לא בגלל עצמם. אלה;

• הם מחשבות על מה שהמוח אומר, לא רגשות.
• להיות בנפרד לזמן מה הוכח כמועיל.
• היכולת לדון באופן אובייקטיבי באירוע במוחו או לקבל תמיכה מקצועית לפני שהאדם עם הבעיה חושב שזה הוא עצמו.
• היתרונות הנפשיים של פעילויות חברתיות זוהו.
• החשיבות של לאהוב את עצמך לא משנה מה, משחקת תפקיד פעיל בתהליך הריפוי.
• הערות מוטיבציה, נקודת מבט חיובית מספקות צד אחר של האירוע.
• מודגש שהאדם צריך להקדיש זמן להירגע ולעסוק בתחביב.
• הדבר החשוב ביותר הוא להבין ולסיים את קשר היחסים הרעיל בהתאם למחשבות הללו.

חדשות קשורות

הילד הוא סודה של האם 2. שוחרר טריילר לפרק! הילד הוא סודה של האם 2. גְרוֹר

חדשות קשורות

מה זה טמציט פילאף? איך מכינים טמציט פילאף? סיפורו של טמציט פילאף