מה ניתן לעשות לנישואים מאושרים ושלווים? מהם הדברים הכי חשובים בנישואין?

אנשים מתאחדים בשם נישואים ומקימים בית עם האהבה שיש להם זה לזה. לאחר מכן, אנשים שמצפים ליותר מדי מתאכזבים. יש כמה עובדות שחייבים לדעת על מנת שנישואים יתקדם באושר ועושר. מומחים הכריזו על תוצאות המחקר. מה ניתן לעשות לנישואים מאושרים ושלווים? מהם הדברים הכי חשובים בנישואין?

בעוד אנשים בכל העולם מתגרשים מסיבות שונות, מספר המתאהבים ממבט ראשון ומתחתנים גם הוא די גבוה. בכל מערכת יחסים יכולים להתרחש קונפליקטים וקשיים מסוימים. זוגות נותרים לא יודעים כיצד לפעול ומה לעשות במצב זה. כדי להתרחק מהאכזבות ומהאגרסיביות ושברון הלב שנגרמו מהגישה הפרפקציוניסטית הזו, מומחים חשפו את המתכון לנישואים מאושרים. קשור באהבה לא משנה מה, להתרחק מדברים שליליים כמו בעיות כעס, מריבות, השוואות והאשמות העובדות שהוסברו על ידי מומחים כדי להישאר בחיים מספיקות לשני אנשים שאוהבים זה את זה כדי לקיים נישואים מאושרים כמו ביום הראשון. יהיה.

נישואים מאושרים ב-10 צעדים

מה הם הדברים הכי חשובים בנישואין?

כבוד ואמון חשובים כמו שאהבה זוגות זו לזו בנישואין. בהדגישו שחשוב מאוד להיות כמו החברים הכי טובים אחד של השני, מומחים אומרים שהם אף פעם לא שומרים סודות. שלא תהיה פגיעה בפרטיות, שהיא זכות האישיות, אין לפגוע. לחוץ. הודגש כי אין לשמור טינה וכי כאשר חוזרים למיטה בערב, כאילו מתחילים את היום מאפס, בעיית הפתרון והסגירה כמו בני תרבות מאריכה את חיי הנישואין. בנוסף, שאלו בקביעות "מה שלומך?" השאלה חשובה מאוד. עבור בן זוג לחיים, הוא צריך לדעת איך החיים מתנהלים. מחקרים גילו כי יש להימנע משיפוטיות תוך כדי היותם מאזינים פעילים ומנסים למצוא פתרונות לבעיותיהם. כי הפרט צריך להיות מסוגל לומר את האמיתות האלה שהוא לא יכול לספר לאף אחד, בביטחון, כפי שחייכם מגלים. תקשורת טובה פירושה נישואים טובים. נישואים טובים הם אבן הבניין של הדרך אל האושר.

נישואים מאושרים

מה ניתן לעשות לנישואים מאושרים ושלווים?

1. היו ביחד עם אהוביכם 

לדברי מומחים, חוסר האהבה יוצר בעיות לאחר פרק זמן מסוים ביחסים עם נישואים הגיוניים. מאחר והחוסר באהבה מונע אמפתיה לאורך זמן, מתחילים לראות חוסרים בהיררכיה מסוימת של צרכים. זכרו, אנשים מעריכים את מה שהם אוהבים. אהבה חיונית לנישואים מאושרים.

10 צעדים לנישואים מאושרים

2. רשום את הציפיות שלך ומה אתה יכול להוסיף

אילו מומחים רוצים שתמיד תזכיר לעצמך בנתיב הזה שאתה נוקט למען נישואים מאושרים; זה שאתה חי חיים של שניים ואתה שותף בחיים האלה. אם אתה לא סופר, אתה לא יכול לצפות שהאדם השני יהיה סופר. אז מה שאתה צריך לעשות זה להנמיך את הציפיות שלך ולהזכיר לעצמך שאנחנו בני אדם.

10 צעדים לנישואים מאושרים

3. עשה עבודת צוות

נישואים הם מאמץ משותף. זה יתקדם כתוצאה מההחלטות המשותפות של שני האנשים. בזמן שאתם חושבים על דברים ומתכננים תוכניות, כדאי לא רק לקבל את הדעות של בן הזוג, אלא גם בשמך. בנישואיך, אם אתה רואה את בן הזוג שלך כמתחרה ואתה מרגיש תחרותי, הבעיות שזה יגרום בעתיד יהיו בלתי נמנעות. הכרת הירידות וגם העליות תגן עליך מפני לחץ ותאפשר לך לנהל את המשבר בתוכך.
לעולם אל תעזוב את החיוביות.

נישואים מאושרים ב-10 צעדים

4. להיות הרפתקאות

בדרך כלל, ארוחות לאור נרות נאכלות בהתחלה במערכות יחסים, אבל התנהגויות רומנטיות שנעלמות לאחר הנישואין מאכזבות. לשם כך, תמיד הפגינו פעילויות, מילים והתנהגויות שיראו את אהבתכם. גם המתנה לארוחה לאור נרות תגרום לאכזבה. אל תיכנס לציפיות. עבדו על הפיכת הרגע ליפה ו"חי את הרגע".

נישואים מאושרים ב-10 צעדים

5. התרחק מפעולות שמושכות את אהבתך זה לזה 

מחקרים מראים שככל שמתבגרים, העניין בבן/בת הזוג פוחת. מערכת היחסים המונוטונית שהפכה להרגל גורמת לזה להיראות כאילו זה יקרה לאחר זמן מה או לא. כדי להתרחק מהמצב הזה, בצע תמיד מחוות המראות את החיבה והאהבה שלך. כולם רוצים שיאהבו אותם. מכיוון שתהיה לזה אפקט מראה בפסיכולוגיה, גם לאדם שמולכם תהיה אותה גישת אהבה כלפיכם.

נישואים מאושרים

6. להתמודד עם זמנים קשים

מהימים הראשונים לנישואין, הזכירו לעצמכם שאתם ביחד בימים הטובים שלכם ושאתם צריכים להיות בימים הרעים שלכם. היה זה שיהפוך את הזמנים הקשים האלה לטובים יותר כדי להקל על הלחץ על בן הזוג שלך. לעולם אל תפסיק ואל תפסיק לתקשר.

נישואים מאושרים ב-10 צעדים

7. היו מודעים למונוטוני 

כמו שלא תמיד אתה יכול ליהנות עם עצמך, אתה לא תמיד חייב ליהנות עם בן הזוג שלך. קיום ציפיות יכול לגרום לך להחמיץ את הרגע. ומה שחשוב זה הרגע שבו אתה חי. ימים רגילים יכולים לעבור, אפשר להשתעמם. מה שחשוב זה עם מי אתה משועמם. אפילו להיות משועמם איתו אמור להרגיש לך יותר טוב מאשר להיות לבד.

נישואים מאושרים ב-10 צעדים

8. לא להשוות

אין יותר ממך. לכן, הנישואים שיש לך הם ייחודיים. השוואות יהיו חסרות תועלת. באזהרה שלו הדגישו מומחים שלא מועיל להשוות מישהו עם מישהו אחר, זה רק גורם לכאוס. במקום להשוות, אפשר להעביר ביקורת בונה. או שאתה יכול לחשוב על הרגשות כשזה נעשה לעצמך ולנחש כמה רע זה יהיה לעשות את זה לצד השני. אל תבזבז את זמנך בהשוואה. קל לבקר אבל קשה למצוא פתרונות. ודא שאתה עושה את העבודה הקשה.

נישואים מאושרים ב-10 צעדים

9. קל יותר להחזיר את הערך 

זכור תמיד, אם אתה נותן, האדם השני בהחלט יזכור זאת. קחו יוזמה והיו נותנים בנישואיכם ובן הזוג יתגמל אתכם על כך. כמו כן, בבוא העת, תיכנס לתמונה פילוסופיית המראה בפסיכולוגיה, והאדם שמולך יאמץ ויבצע אותה כחובה.

נישואים מאושרים ב-10 צעדים

10. מעריך

אל תשכח שאתה השותף לחיים של האדם שמולך, תעריך את ההצלחות. כי אתה השותף היחיד שלו בחייו היחידים. ההערכה שלא ציפה לה בחוץ תצפה בוודאי מהאדם איתו הוא חולק את חייו. לדברי מומחים, דברו ברכות על החסרונות, תמיד גישה בונה תחזק עוד יותר את יסודות הקשר.

חדשות קשורות

איך להתגבר על הפסיכולוגיה של הגירושין? מהי השפעת החלטת הגירושין על גברים ונשים?