הוא הביס את בעיית פריצת הדיסק על ידי עיסוק בספורט!

נזקת אקמרקן (50), שנאבקת כבר שנים בבעיות של החלקת מותניים עם עודף משקל ופריצת דיסק, התגברה על המחלה על ידי עיסוק בספורט.

במשך שנים, נאבקת בבעיות של החלקת מותניים במשקל עודף ופריצת דיסק באדיבות אקמרקן (50), ספּוֹרט הוא התגבר על מחלתו. עיריית Bagcilar תובע קדושים מחמט סלים קירז היכל ספורט מרכז תרבות הוא חזר לבריאותו בתום התוכנית בת השנה תחת פיקוחו של מאמן מומחה.

באדיבות אקמרקן

הוא נפטר מאי הנוחות שלו על ידי עיסוק בספורט

Nezaket Akmercan (50), עצמאי ב-Bağcılar, החל לעלות במשקל במהירות מאז 2001. לצד העלייה במשקל, גופה של אקמרקן סבל גם מפריצת דיסק והחלקת מותניים. אקמרקן, שממשיך בטיפול בבית החולים, החליט להתגבר על מחלתו על ידי עיסוק בספורט.

באדיבות אקמרקן

בעצת חבריו, הוא הלך לחדר הכושר של מנהלת שירותי הנוער והספורט במרכז התרבות הקדוש של עיריית באגלר, סבצ'י מהמט סלים קיראז. מאמנת הספורט Ayşe Aydın, שהאזינה לאקמרקן, הכינה עבורה תוכנית מיוחדת המורכבת מ-3 סטים. לאחר כשנה של אימונים ירד אקמרקן 20 ק"ג וירד ל-95 ק"ג, ונפטר מפריצת דיסק והחלקה במותניים.

באדיבות אקמרקן

"שיפצתי את עצמי"

אקמרקן סיפר כי היו לו קשיים בימים הראשונים של הספורט שלו אבל הוא התרגל עם הזמן.

"בשנים האחרונות, הצרות שלך התחילו להתגבר. בגלל מחלותיי, לא יכולתי לצאת ולעבוד בבית. לאחר כשנה של ספורט, חזרתי לימי הבריאים שלי. פשוט חידשתי את עצמי. עכשיו אני ער כל היום, מסתובב, עושה את העבודה שלי, אבל אני לא מתעייף" אמר. אקמרקן הזמין את אלה כמוהו לעסוק בספורט, והודה גם לראש עיריית באגלר, עבדאללה אוזדמיר, שסיפק את השירות הזה.

סרטון שעשוי להשתתף אליך;

הוא עשה אמנות על ידי שבירת הכוס!

חדשות קשורות

היבט מפתיע של רדיד אלומיניום! אם תשים את זה על הנקודה הכואבת שלך...