אילו מחלות גורם מחסור בוויטמין A בילדים, כיצד ניתן להבין זאת?

ילדים צריכים גם להשיג ויטמינים שמבוגרים צריכים וצריכים ליטול ביחידות שונות. בעוד שחלק מהוויטמינים מיוצרים על ידי הגוף עצמו, חלקם מתקבלים בתמיכה חיצונית. מומחים התמקדו במחלות הנגרמות ממחסור בוויטמין A, שהוא אחד הוויטמינים שיש ליטול. אז, אילו מחלות גורם מחסור בוויטמין A אצל ילדים?

מהרחם לינקות לינקות יֶלֶדלויטמינים שצריכים להיות בגוף של כל אדם עד הילדות והבגרות יש משימות ספציפיות משלהם. המחסור של אחד מהם יכול להשפיע לרעה על בריאותו של האדם על ידי עורר תגובות שונות. לכן, ויטמינים מסוימים שאדם צריך לקבל מסופקים מהייצור של הגוף, בעוד שאחרים קשורים למה שהאדם אוכל ושותה. עם הסדרת תוספי ויטמינים מהילדות, זה יבטיח שגם המערכת החיסונית תהיה חזקה וגם תקופת המבוגרים תהיה נוחה ופורה למדי. מומחים במיוחד בויטמינים שילדים צריכים לקחת ויטמין עמד על זה. זֶה חֲדָשׁוֹתבמאמר שלנו כתבנו על המחלות הנגרמות ממחסור בוויטמין A אצל ילדים. להלן המחלות הנגרמות על ידי מחסור בוויטמין A בילדים:

מחסור בוויטמין A עלול לגרום לאובדן ראייה אצל ילדים.

חדשות קשורותמה גורם לשינוי עיניים אצל תינוקות, איך זה עובר? האם עין מצולבת אצל תינוקות חולפת מעצמה?

אילו מחלות ילדים גורמות למחסור בויטמין?

מומחים אומרים שמערכת החיסון מתחזקת בזכות תזונה בריאה וקבועה. הוא קבע שהסבירות לחלות בשפעת ובמחלות זיהומיות אחרות ירדה. בשלב זה, מומחים שהפנו את תשומת הלב לבריאות העיניים הדגישו את החשיבות החיונית של צריכת ויטמין A, במיוחד עבור ילדים. מומחים שהעריכו את תוצאות המחקרים והודיעו לציבור בכיוון זה, ציינו כי בשל מחסור בוויטמין A. מדי שנה, בין 250 ל-500 אלף ילדים עיוורים וילדים שמאבדים את ראייתם מתים תוך שנה. הסביר.

השפעות שליליות של מחסור בוויטמין A על ילדים

מומחים פירטו כמה מהמחלות ומצבים שליליים אחרים המתרחשים כאשר ויטמין A אינו מספיק בגוף, באופן הבא:

• הפרעות ראייה, חולשה בשיער ובציפורניים, עור יבש, חולשה עקב ירידה בחסינות, פצעים בשפתיים, אדמומיות בלשון, ירידה בכמות הדם, זיהום, עין עקב ירידה בייצור הדמעות יוֹבֶשׁ.

אילו מזונות עשירים בויטמין A?

מזונות עשירים בויטמין A

תוך ציון כי את הצורך בויטמין A ניתן לספק מפירות וירקות, פירטו המומחים את המזונות העשירים בוויטמין הרלוונטי באופן הבא:

• יוגורט, שמן דגים, חלב, גבינה, פטרוזיליה, תרד, עדשים, כרישה, ביצים, פלפלים, אבטיח, מלונים, זוקיני, מנגולד, גזר, אפונה, תפוחי אדמה, ברוקולי.