למה ילדים חולים כל כך מהר? מומחים הזהירו! על פי הנתונים, יותר משעה של נזק

עם הטכנולוגיה המתפתחת, קצב ההסתכלות על המסך גדל ברחבי העולם. המצב הזה הגיע לגיל צעיר מאוד. הנתונים של ארגון הבריאות העולמי ענו על כל השאלות שנשאלו בזמן שהורים חקרו את השאלה "מדוע ילדים חולים כל כך מהר". מומחים ציינו שבעיות כמו השמנת יתר ונדודי שינה אצל ילדים נגרמות משימוש מופרז במסך.

אולי ההמצאה המפתיעה ביותר בהיסטוריה האנושית הייתה הטלוויזיה. זה המקרה עבור רבים מאיתנו. "האם זקי מורן יוכל לראות גם אותנו" מזכיר לי את הציטוט. עם התפתחות הטכנולוגיה, הכל הפך לסגידה מהמסכים. יתר על כן, הוא מכסה לא רק את חייו החברתיים והעסקיים של אדם, אלא גם את חייו האישיים. אז טלוויזיה, טלפון, טאבלט. אפילו שעונים דיגיטליים קיימים בכל תחומי חיינו. מסכים, שמועילים וגם מזיקים בשימוש מופרז, הפכו לסביבות שבהן ילדים מבלים זמן רב. מסיבה זו, ראש מחלקת רפואת ילדים של OMU Dr. מַדְרִיך חבר Tuğba Ayçiçek Dinçer הזהיר שילדים בהחלט לא צריכים לפגוש את המסך לפני 18 חודשים לאחר הלידה.

זמן צפייה במסך

Dinçer, שביטוייו כלולים בהצהרה הכתובה של OMU, אמר כי המכשירים הטכנולוגיים הולכים וגדלים מיום ליום. הוא מצביע על כך שאנשים מעורבים יותר בחייהם ושהשימוש במדיה החברתית גדל בהתאם. הוא עשה. על פי נתוני 2020, כ-3.6 מיליארד אנשים משתמשים במדיה חברתית, ומספר זה יגדל ל-4.5 מיליארד ב-2025. דינצ'ר הצהיר כי האינטרנט נמצא כעת בכל תחומי החיים וכי ילדים נולדים לתוך סביבה טכנולוגית. מוּקלָט.

זמן מסך מוגבר אצל ילדים

חדשות קשורותילדים שנרגעים בטלפון נמצאים בסיכון! הנה דרכים להרגיע ילדים

"ילדים לפני 18 חודשים לא צריכים לפגוש את המסך"

הדגיש כי על ההורים להיות זהירים לגבי השימוש במכשירים טכנולוגיים להתפתחות המוח של ילדים בגיל הרך, אמר דינצ'ר, "טכנולוגיה שימושית בשימוש נכון, אבל היא גורמת לבעיות בכל מובן בשימוש מוגזם ולמשך פרקי זמן ארוכים. זה ממכר כאשר משתמשים בו במשך זמן רב. ילדים מושפעים מהרבה חוויות חיוביות ושליליות בתקופה זו. הרגלי המכשיר הטכנולוגי, הגישות והגבולות של ההורים חשובים מאוד. השתמש בביטויים.

"האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים מגבילה את זה לפי גיל. כשילדים מסתכלים בטלפון, בטלוויזיה ובטאבלט, הם נמצאים בתקשורת חד-צדדית. כדי שהם יתפתחו וילמדו, צריכה להיות תקשורת דו-כיוונית. תקשורת זו יכולה להיות מילולית או לא מילולית, אבל מסך או מדיה דיגיטלית לא יכולים לתת אותה לילדים. על מנת שילדים ילמדו בגיל שלוש השנים הראשונות, עליהם להיות בליווי הוריהם. הוא חייב להיות מסוגל ליצור תקשורת דו-כיוונית זו עם ההורה שלו. תקשורת לא מילולית מתרחשת גם עם הבעות פנים, מחוות, קשר עין, והמסך לא יכול להעביר זאת לילדים. ילדים אינם יכולים להעביר חפץ שהם רואים על המסך לתחום התלת מימדי. לכן מעקב משפחתי הוא כל כך חשוב. הם לומדים רק על ידי שינון וזכירה. לכן, אנחנו לא רוצים שילדים יפגשו את המסך לפני 18 חודשים. ההמלצה של האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים היא להציג שיטות עבודה באיכות גבוהה לילדים בגילאי 18-24 חודשים תחת השגחת הורים.

אילו הפרעות מתרחשות אצל ילדים שמסתכלים על המסך במשך זמן רב

זה משפיע באופן שלילי על התפתחות פיזית, נפשית ורוחנית בשימוש ללא שליטה

בהדגישו כי השימוש הבלתי מבוקר במכשירים טכנולוגיים משפיע לרעה על ההתפתחות הפיזית, הנפשית והרוחנית של ילדים, דינצ'ר המשיך כדלקמן:

"בעיות התפתחותיות של ילדים המשתמשים במכשירים טכנולוגיים בזמן, בתדירות ובחלקי יציבה לא מתאימים, סיכונים בריאותיים כגון בעיות שרירים ושלד, חוסר פעילות גופנית, השמנת יתר ואיכות שינה ירודה. נראה. אור כחול בטלפונים, בטאבלטים ובטלוויזיה מדכא את שחרור הורמון השינה הנקרא מלטונין וגורם לבעיות שינה. זה יכול גם לגרום לבעיות ראייה עקב הסתכלות על המסך. פיקוח על משך, תדירות ותכולת השימוש במכשירים טכנולוגיים על מנת לשפר חיים בריאים בילדים. רווחה, פעילות גופנית מספקת, תזונה בריאה, שינה טובה וסביבה חברתית מטפחת נָחוּץ."

אל תתנו לילדים שלכם טלפון או טאבלט כדי לבדר אותם.

"הדרך להסיח את דעתו של הילד לעולם לא צריכה להיות המסך!"

ציין כי השימוש במסכים כגון טלפונים, טאבלטים וטלוויזיות כאמצעי הרגעה הוא אחת הטעויות הגדולות ביותר שנעשו, אמר דינצ'ר:

"יש להשתמש במסננים משפחתיים באינטרנט, עלינו להיות עם הילד בזמן השימוש בו. עליך לוודא שילדך אינטראקטיבי על ידי דיבור על כך. כמובן שיהיו מקרים שבהם הורים יתאימו במסע הנעים והמאתגר הזה. הפתרון לכך הוא שהמסך לעולם לא יהיה הדרך להסיח את דעתו של הילד. כשאנו אומרים שנציל את המצב, אל לנו להשפיע לרעה על עתידו של ילדנו".