בורי אדום מרפא על החיך מצחצח את הגוף! מתכון שעועית כליה אפויה!

מי שאוהב בורי אדום שמרפא את החיך והגוף, אנחנו מבשלים בורי אדום טעים בתנור. דג בורי אדום, שידוע כממלא מאוד ולרוב העדיף להתבשל בתנור, הוא ארוחה נפלאה עם הקלוריות הנמוכות והיתרונות הבריאותיים שלה. יאללה, בואו נשים את המתכון האהוב עליכם לדג בורי אדום בתנור.

עם בוא יולי, הוא החל להופיע במים עמוקים. בורי אדוםזה ידוע כחנות ריפוי שלמה. בורי אדום, בעל אינספור יתרונות בריאותיים ומונע מחלות רבות, גם מונע ברצינות שכחה. בורי אדום, התומך בתפקוד המוח אצל תינוקות וטוב למחלות לב וכלי דם, הוא בין הדגים המועדפים ביותר לציד. זן הדג הזה, שלא נראה כממלא את העיניים בגודלו הקטן, מצליח למלא את הקיבה בבשרניות ובמילוי שלו. בישול של בורי אדום, שהוא קטן כשלעצמו ורב מיומנות, בתנור הוא בין דרכי הצריכה המועדפות ביותר. אז איך מכינים שעועית כליה צלויה בתנור?

חדשות קשורותאיך לבשל בורי אדום בצורה הקלה ביותר? טיפים לבישול בורי אדום

מתכון בורי אדום אפוי

מתכון של BLACKBEINS מטוגן בתנור:

חומרים

2 ק"ג שעועית כליה מנוקה
1 כפית קמח תירס
2 כפות קמח רגיל
1 כפית פלפל שחור
1 כפית אבקת צ'ילי אדום
1 כפית מלח גדושה
שמן חמניות

מתכון בורי אדום

זִיוּף

מערבבים את הקמח, קמח התירס, המלח, הפלפל, אבקת הפלפל האדום יחד.

זורקים את השעועית המנוקה לתוך התערובת ומטגנים.

לאחר מכן מניחים אותו על המגש ומטפטפים עליו שמן.

אופים בתנור בחום של 250 מעלות למשך 30 דקות כשההגדרות העליונות והתחתונות פתוחות.

אם רוצים שיהיה קצת פריך פותחים את הגריל העליון ומבשלים עוד 5 דקות.

בתיאבון...