מהו חבוש ממולא ואיך מכינים חבוש ממולא? מתכון חבוש ממולא אורגאפ

החבוש, שהוא אחד מהפירות המרפאים של עונת החורף, הוא חומר הגלם של טעמים רבים מממתקים ועד ריבות. בואו לנסות את החבוש, שאנחנו רגילים לאכול לקינוח, לארוחת ערב! הנה המתכון והטריקים של חבוש ממולא

חבוש, שהוא אחד הפירות ההכרחיים של שולחנות החורף, מרפא מחלות רבות בשל תכולת התזונה הבריאה והוויטמינים שלו. חבוש גם מוצא את מקומו ברשימות הדיאטה כבחירה שימושית מאוד למי שרוצה לרדת במשקל. חבוש, שיש לו יתרונות רבים מהארכת תקופת השובע ועד לחיזוק השיער, הגנה מפני מחלות מערכת העיכול ותרומה לצעירות העור, דל קלוריות לא פחות. עד כדי כך ש-100 גרם מכיל רק 40 קלוריות. עלי החבוש מכילים הרבה יותר תרכובות פנוליות מהפרי עצמו ומהקליפה. אתה יכול להכין מתכונים טעימים מפרי חבוש. חבוש ממולא, חבושים מקולפים תחילה. החלק העליון נחתך ומגולף באמצע הדרך. משרים במי לימון. החלק הפנימי מוכן עם בצל, בשר טחון, אורז, פטרוזיליה, שמן זית, מלח, פלפל וכמון. את החבושים ממלאים בתערובת המוכנה ומכסים את המלית. מוסיפים לו מים חמים. מה עלי לעשות לארוחת ערב? אם אתה חושב כך, אתה בהחלט צריך להסתכל על התעריף הזה. אז איך מכינים חבוש ממולא? מהם החומרים? הנה מתכון קינוח החבוש עם רשימת המרכיבים וההכנה!

חדשות קשורותאיך מכינים את הקינוח החבוש הכי קל? מתכון מעשי לקינוח חבוש

מתכון חבוש ממולא:

חומרים

4 חבושים גדולים
שמן זית

עבור המרגמה;

אורז
בצל
רסק עגבניות
שום
פטרוזיליה
פלפל שחור
פלפל צ'ילי
כמון

זִיוּף

מקלפים את החבושים. חותכים את החלק העליון והתחתון לעיגולים ומחללים את החלק הפנימי.

הכן את המלית שלך כמו שאתה עושה תמיד במקום נפרד.

מכניסים את המכתש המוכנה לתוך החבושים. השתמש בחלק העליון והתחתון החתוך ככיסויים.

מוסיפים מים ושמן זית כך שיגיע למחצית מהחבושים ומבשלים על אש בינונית.

בתיאבון...