הוא ירד במשקל אצל 700 אנשים תוך 6 חודשים עם דיאטת התרבות!

סנה נור בובאני, דיאטנית שעובדת בעיריית באגלר, עוזרת ללקוחותיה לרדת במשקל על ידי אכילת מה שהם רוצים מבלי להפחית את הארוחות או להישאר רעבים, עם התוכנית שהיא מכנה "דיאטת תרבות". מתכוננת תוכנית לאלו שעושים דיאטה תרבותית, עם מנות ספציפיות להרגלי האכילה של אזורם. הנה מה שאתה צריך לדעת על התזונה התרבותית...

הוא הוכנס לשירות על ידי עיריית באגלר ב-2011. אִשָׁה ומרכז תרבות ואמנות משפחתי ממשיך 35 קורסים ב-24 סניפים עיקריים. הדיאטנית היא אחד המקומות הפופולריים ביותר במתקן, בו מוצעים קורסים בתכנים שונים החל מבישול ועד טקסטיל ואיפור. הדיאטנית סנה נור בובאני, שעובדת בעיריית באגלר כבר 6 חודשים, מנסה לרדת במשקל אצל הנשים הפונות אליה.

הוא ירד במשקל אצל 700 אנשים תוך 6 חודשים עם דיאטת התרבות!

לא ניתן להחיל את אותה תוכנית על DOĞULU ו-KARADENİZLİ

קביעה שתזונה לא נכונה, פעילות גופנית נמוכה ומחלות כרוניות גורמות לעלייה במשקל. בובאני אומר שהוא מיישם את התוכנית שנקראת Culture Diet, שעוזרת ללקוחותיו להיות גם בריאים וגם לרדת במשקל תוך זמן קצר. אומר. בהצהרה כי יצר קשר מיוחד עם לקוחותיו, אמר בובאני את הדברים הבאים על הדיאטה התרבותית:

הוא ירד במשקל אצל 700 אנשים תוך 6 חודשים עם דיאטת התרבות!

"ללקוחות שלנו שמגיעים לכאן נמאס מהתזונה שלהם, דל קלוריות ומרעב. בשלב זה אנו ניגשים אליהם בהבנה ובכנות. אנחנו פוגשים את הלקוחות שלנו אחרי שהם מגיעים לכאן. אנו מכינים תכנית בהתאם למצב התרבותי והרגלי התזונה של האנשים. כי אם ניתן את הרגלי האכילה של אזור הים השחור לאדם מזרחי, זה לא יועיל לאדם הזה שכן זו לא תהיה תזונה בת קיימא. מסיבה זו, חשוב לנו מאוד ללמוד על התרבות של אותו אדם ולתת לו תוכנית דיאטה המתאימה לאוכל שהוא מבשל ואוכל. זה גם מבטיח את המשכיות הדיאטה. אנו מעדיפים להכין רשימה של מנות המתאימות לאזור המזרח לתושבי המזרח, ולאזורי הים השחור, האגאי ומרכז אנטוליה. אנו מספקים 4-5 קילוגרמים של איבוד רקמת שומן תוך חודש. "הגענו ל-700 אנשים תוך 6 חודשים ועזרנו להם לרדת במשקל ולהגיע למשקל האידיאלי שלהם".

הוא ירד במשקל אצל 700 אנשים תוך 6 חודשים עם דיאטת התרבות!

"אני יורדת 11 פאונד תוך 4 חודשים"

Kübra Nur Karaarslan הוא אחד מאלה שעזבו את הדיאטנית מאושרת. בהצהרה שהוא הולך לדיאטנית כבר 4 חודשים, הסביר קארארסלאן את השינוי שחווה באופן הבא: "שקלתי 77 קילו וכאבתי מאוד כי היה לי בקע. אחרי שהגעתי לכאן, הרגשתי את השינוי בעצמי כל יום. באכילת מה שרציתי בלי להיות רעבה ירדתי 11 קילו והביטחון העצמי שלי עלה. אני גם רוצה להודות לראש עיריית באגלר, עבדאללה אוזדמיר, על שסיפק לנו את השירותים במתקן זה, במיוחד שירותי דיאטנית."

חדשות קשורות

האם גזר גורם לך לרדת במשקל? כמה קלוריות יש במיץ גזר? מתכון למיץ גזר הממיס שומן בטני

גולסה קרימוגלוYasemin.com - עורך ראשי

על העורך