היתרונות של קליפות פירות וירקות

האם ידעת שרוב הירקות והפירות מכילים את מרבית הוויטמינים והמינרלים שלהם בעורם? חקרנו את הפירות והירקות הללו בשבילכם. להלן הירקות והפירות המועילים בקליפות שלהם...

קליפות פירות וירקות מכילות שפע של ויטמינים ומינרלים. קראסטים אלו משמשים כתרופות טבעיות לטיפול בהצטננות, אי נוחות בבטן, מרגיעים את העצבים וכמה מחלות כמו כאבי ראש.

להלן מחסן הריפוי פירות-ירקות וקליפות;

מעטפת תפוז

קליפות תפוז עוזרות להוריד כולסטרול רע. זה מגן מפני סרטן העור. זה מאיץ את זרימת הדם ומגן מפני מחלות לב.

מעטפת מנדלינה

די מבחינת ויטמין C בריאותקליפות המנדרינה, בהן משתמשים, מווסתות את מערכת העיכול, מגנות מפני מחלות סרטן, מאטות את הקור.

מעטפת לימון

לקליפות לימון, העשירה בפלבנואידים, יש יתרונות רפואיים. הוא מגן מפני סרטן העור, מחזק את מערכת החיסון, מחדש את העור ומרגיע את העצבים.

פגז סלטל

מעטפת המלפפון, בעלת קלוריות נמוכה מאוד, מורידה כולסטרול, טובה לכאבי ראש. כשאתם אוכלים מלפפון עם קליפותיו, הוא שומר עליכם מלא, לוקח את המתח שלכם ומזרז את חילוף החומרים.

מעטפת גזר

הוא מגן מפני סוגי סרטן כמו קיבה, ערמונית, חזה, ריאה, מעכב הזדקנות, מונע היווצרות קטרקט ומוריד כולסטרול.

מעטפת אפור

כדאי מאוד לצרוך אשכוליות על עורו. זה עוזר במניעת שבץ והתקף לב. מוריד כולסטרול. אל תשתמש בסכינים בזמן אכילת אשכוליות. לצרוך בכללותו.

מעטפת אפל

כדי ליהנות מכל היתרונות של התפוח, יש לצרוך אותו בעורו. הוא מגן מפני סרטן, מעבד את המעיים, הוא פרי פלא במיוחד עבור חולי סוכרת. זה מאזן את רמת הסוכר בדם.