מהי הדיאטה של ​​בוורלי הילס?

האם תרצה לרדת במשקל במהירות בעזרת דיאטת בוורלי הילס, המורכבת מאכילת המזונות הנכונים בזמן הנכון ובאופן מאוזן? הנה הדיאטה של ​​בוורלי הילס שאיבדה 9 קילו ב 35 יום...

הוא שרד מימי קדם ועד ימינו ולא איבד את הפופולריות שלו. גבעות בוורלידיאטהאני דיאטה בת 35 יום. תזונה זו, המורכבת משלבים שונים, נוצרת על ידי שילוב של קבוצות אוכל שונות. זה מזרז את חילוף החומרים ועוזר לשרוף יותר שומן.

הילס איך אוכלים דיאטה?

בעשרת הימים הראשונים של דיאטת בוורלי הילס, עליכם להאכיל מפירות טריים ומיצים. בנוסף, תוכלו לצרוך תה צמחים שנחלש. בימים הנותרים עליכם להפריד באותה מידה בין הימים בהם תצרכו חלבון, פחמימות ופירות. לדוגמה, יום אחד אתה צריך לצרוך רק חלבון, יום אחד בלבד פירות ויום אחד רק פחמימות. במהלך הדיאטה, עליכם לשתות לפחות 8 כוסות מים בכל יום.

חדשות קשורותמה הדיאטה ההוליוודית?

חדשות קשורותהרגלים קבועים אשר יורדים במשקל

חדשות קשורותאיך להכין דיאטת כוסמת?