מהי תסמונת האימפוסטר שחווה המארחת המפורסמת אלכסה צ'ונג? מהם התסמינים?

הפרזנטורית והדוגמנית הבריטית אלכסה צ'ונג הודיעה כי הייתה לה תסמונת אימסטרסטר, שהיא אחת ההפרעות הפסיכולוגיות שנראו לעיתים רחוקות בתוכנית שהשתתפה בה בחודשים האחרונים. צ'ונג דיבר על קשייו ועל התנאים הנגרמים על ידי המחלה. אז מה זה תסמונת המתחזה? מהם התסמינים והאם יש טיפול? חקרנו את הלא נודע הנוגע לתסמונת האימפוסטר שרק לעתים רחוקות נראה בעולם בשבילכם.

זה התגלה לראשונה בשנת 1970 על ידי הפסיכולוגים סוזן אימס ופולין רוז קלנס. פסיכולוגים מפורסמים מסבירים כי אנשים הנמצאים בדרך כלל במקומות גבוהים חולים במחלה. רוב האנשים שואלים אותי אם אני חולה במחלה זו לאחר ששמעתי את המחלה. אנשים מצליחים מאמינים שהם לא הגיעו למקומם עם ההצלחה שלהם בעצמם, אך הם הגיעו לשם במקרה. אנשים שחושבים שזה במקרה מאמינים שהשקרים שלהם יופיעו יום אחד. מצב זה, המתלקח ממתח ופחד, גורם להתקפות אצל האדם. במצב זה, שנראה לפתע, הם מרחיקים את עצמם מהסביבות החברתיות. הם מעדיפים לנהל חיים מבודדים מכיוון שהם חושבים שהם בורים ולא מספקים. הם גם מקטינים את איכות חייהם מכיוון שהם כל הזמן מרגישים לא הגונים. זה נראה בכוכבי עולם בריאות כאשר לא מתערבים בבעיה במועד, היא עלולה להיגרר עד להתאבדות. מוצלח בהשוואה לגברים אישהזו בעיה נפוצה יותר ב.

מה מִתחַזֶה כיצד פועלת הסינדרום?

המצב השכיח ביותר הגורם לאי נוחות במחקרים הוא האדם התת מודע. כל טראומה שחווה בילדות יכולה לגרום לתסמונת המתחזה שלי. העובדה שמשפחתו מצפה ממנו הצלחה מתמשכת גורמת לילד לפקפק במה שעשה. מומחים אומרים כי האדם שלא קיבל את הישגיו החל לפקפק במעשיו לאחר זמן מה. למרות שהוא עושה כל מה שהוא חושב שההצלחה שלו נובעת מגורמים חיצוניים. ניתן לחוות מצב זה גם בגלל עייפות מוחית. הצלחה מוגזמת גורמת גם לאובדן הכרה במוח תוך ניסיון להוכיח את עצמו בנושאים שונים.

מהם התסמינים של סינדרום המזהם?

- הימנעות מסביבות חברתיות

- תמיד שאל מה אתה עושה

- תמיד יש סיוטים בגלל מה שהם מכניסים לתת מודע

- התחל לחקור את ההישגים שלך

- מרגיש מורכב מהרגשות שלך

- אם אתם חווים תסמינים כאילו אין להם יכולות ורואים את עצמם כנוכל, טוב לראות מומחה.

מודל מוכר אלקסה צ'ונגשיזוף עניין מעניין!

הפרזנטורית והדוגמנית אלכסה צ'ונג, שציינה את שבוע האופנה בלונדון בעבר, הודיעה בראיון כי היא סובלת ממחלת התחזה. צ'ונג הציג את האוסף הראשון שלה, והסביר את מחלתה במילים הבאות: "זה שום דבר לא אופנתי. אני מרגיש את זה בכל מה שאני עושה. כתיבה לווג היא גורם גדול לתסמונת... לפני שאני נכנס לטלוויזיה בשידור חי אני שואל 'האם אני מצויד לעשות את זה?' אני חושב. זה טוב להיות מודע לעצמך, כי זה מאפשר לך להיות פתוח ללמידה. אם אתה נהיה אגואיסט וחושב שמגיע לך לחלוטין את המיקום שלך, אתה תהיה סגור להתפתחות ושינוי. "

האם יש טיפול בסינדרום המזהם?

פסיכולוגים שעשו מחקרים רבים בנושא התסמונת חשבו שיש להבין תחילה שיש להם בעיה בריאותית ולעבור עליה. מכיוון שהיותו פרפקציוניסט גורם למחלה להתפשט, מומלץ לחולה לא לחפש שלמות במה שהוא עושה. יחד עם זאת, מתוך אמונה בהצלחותיהם, מודגש כי עליהם להיות מאחוריהם. טיפולים פרטניים יכולים להיות יעילים מאוד גם בנושא זה.

חדשות קשורותמה היתרונות של פטל שחור? לאילו מחלות מתאים האוכמניות?