מה קורה אם אוכלים פטל כל הקיץ?

פטל שנצרך כדי למנוע אובדן נוזלים בקיץ מועיל גם למחלות רבות. בחנו את היתרונות הלא ידועים של פרי זה בניחוח ייחודי עבורך. להלן היתרונות הלא ידועים של פטל...

ידוע גם בשם סולטאן פטל ותות עץ פטל פרי אדום מגודל עצמי. פרי זה, שיש לו יחס נוזלי גבוה, הוא בין המזונות הכרחיים בחודשי הקיץ. אתה יכול לאזן את הסוכר והמים בגופך על ידי אכילת 5-6 כל יום לאורך כל הקיץ. זהו גם הפרי שחולי סוכרת יכולים לצרוך בקלות מכיוון שהוא אינו משפיע על ערכי האינסולין בדם.

יתרונות עץ לא ידועים

- בהשפעת גורמים סביבתיים ומזונות מסוימים, נקבוביות העור מתרחבות. הודות לחומר האנטי אייג'ינג שהוא מכיל, פטל מפחית את הסיכון למצב שלילי זה.

- הודות לחומר האנתוציאנין שהוא מכיל, פטל מחזק את מערכת החיסון ומונע את המחלות הנגרמות כתוצאה משינויי טמפרטורת הגוף באופן פתאומי בקיץ. קערת פטל טרייה שנצרכה לפני ארוחת הבוקר מספקת את האנרגיה הדרושה לגוף במהלך היום.

- עשיר בחומצה אלגית, שהוא נדיר מאוד באופיו, פטל מגן על הגוף מפני תאים סרטניים בהשפעתו האנטי-מסרטנת. מחקרים הראו כי פטל שחור מעכב את צמיחתם של תאים מזיקים הגורמים לגידולי רחם ושד.

- מומחים מדגישים כי יספיק לצרוך כוס פטל כדי לענות על הצורך היומיומי של הגוף בפלבנואיד. לחומר פלבוניוד השפעה חיובית על הקולגן הדרוש לרקמות השריר והעצם בגוף.

- Microglia הם תאי מגן במוח. תאים אלה מפחיתים את השפעות התאים הפגועים ובזבוז המזון בגוף. כך הוא מגן על מבנה המוח והגוף. עם זאת, ככל שגילם של תאים אלה יורד ככל שאנו מתבגרים, ההתנגדות של הגוף מתחילה להישבר. מומחים להימנע ממצב זה פירות אדומים הוא קובע כי יש לצרוך את הפטל היעיל ביותר באופן קבוע.

חדשות קשורותמה טוב להחזיק רכב?

חדשות קשורותטעמי המאפה היפים ביותר

חדשות קשורותמהי אדמומיות קצה האף? האם יש טיפול?