ההפרעה הפסיכולוגית הנפוצה ביותר: פוביה חברתית

פוביה חברתית, שמשפיעה לרעה על חייו של כל האדם, היא אחת ההפרעות הפסיכולוגיות השכיחות ביותר.

אתה חושב שכולם מסתכלים עליך כשאתה בא מאי שם? או בכל פעם שאתה אומר משהו, "הייתי מבושה?" השאלה נדבקת לך בראש? ואז פוביה חברתיתאתה יכול לקבל.

פוביה חברתית הוא השם שניתן לאדם שחי בחשש לביזיון מתמיד. במחלה זו האדם חווה את הפחד להיות מבויש, מביש ונעלב. שכיחות החיים של פוביה חברתית שהיא המחלה הפסיכיאטרית הנפוצה ביותר היא בין 2-13%. אנשים עם פוביה חברתית נמנעים מלהיכנס לאדם או לקחת אחריות. האדם הסובל מפוביה חברתית רואה עצמו לקוי וחסר ערך.

אנשים הסובלים מפוביה חברתית עשויים לחוות גם תסמינים גופניים כמו קוצר נשימה, הסמקה, נשימה, רעידה כאשר הם מתמודדים עם מצב בו הם משועממים.

מלבד אלה התופעות הבאות נצפות בקרב אנשים עם פוביה חברתית:

לא להיות מסוגל לדבר בטלפון בציבור,

אי יכולת להיכנס לסביבות צפופות,

- כולם חושבים שאתה מסתכל עליו,

אל תחשוב שאנשים שמדברים בשקט מדברים עליו,

לא להיות מסוגל לעבוד בזמן שאחרים צופים בהם,

לא יכול לדבר בטלפון עם מישהו שהוא לא מכיר,

לא להיות מסוגל לדבר עם אדם זר, לא ליצור קשר עין,

- גם אם האורח שמגיע מוכר, הוא לא יכול להיתקל בפתאומיות,

חושש שהוא יושפל כל הזמן,

פוביה חברתית היא מצב שכיח יותר בקרב ילדים ממשפחות מוגנות יתר או פרפקציוניסטיות. בנוסף, לחיות חיים רעים עלול לגרום לפוביה חברתית בכישלונות מסוימים בחיים. אנשים עם פוביה חברתית בקרב קרוביהם נוטים יותר לסבול ממצב זה.

פוביה חברתית היא מחלה נפוצה מאוד ויותר ממה שמחשבים את השפעותיה השליליות. זה יכול להשפיע על כל חיי החברה של האדם.