איך עוברת שפעת? פתרונות טבעיים לשפעת ...

עם הגעתם של חודשי החורף, עונת השפעת החלה. כיצד עלינו להגן על עצמנו מפני שפעת, שלעולם לא נוכל להימלט ממנה במזג אוויר קר ומעברים עונתיים? איך הולכת השפעת? מה טוב לשפעת? להלן פתרונות תשחץ עבור שפעת ...

כדי לבלות את החורף ללא שפעת, עלינו תחילה לשמור על מערכת החיסון שלנו חזקה. עלינו לצרוך פירות וירקות העשירים בוויטמינים C ו- E. בשפע. בנוסף, עלינו לצרוך מרפא צמחי מרפא טבעי למניעת דלקות גרון ושקדים. כמעט לכל הצמחים בטבע חשיבות מיוחדת לבריאותנו. חקרנו עבורך כמה מתכוני מרפא צמחיים או מונעים שפעת.

ריפוי בצל יבש

תכונות בצל, אנטיביוטיקה, חיטוי, אנטי מיקרוביאלי ואנטיבקטריאלי עוזרות לכם להימנע ממחלות וזיהומים. זה טוב לחום גבוה, שפעת, שיעול ואלרגיות.

• 1 בצל פגז חום
• 2 כוסות מים

קולפים את הקליפות החומות של הבצל דק והכניסו 2 כוסות מים, הרתיחו חמש דקות עם הפה סגור. ואז תני לזה לנוח, ואז להתאמץ ולשתות.

תה זנגביל;

בנוסף לשימוש בג'ינג'ר בתעשיית התרופות, הוא משמש גם ברפואה אלטרנטיבית כדי להשיג תוצאות בזמן קצר בזמן מחלות. זהו צמח חשוב למאבק במחלות והגנה בעזרת ויטמינים וחומרים מזינים עשירים שהוא מכיל. הוא מכיל B3, B6, ברזל, סידן, זרחן, נתרן, אשלגן, מינרלים מגנזיום.

• 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד
• 1 כוס מים
• 1 כף מיץ לימון
• 1 כף דבש

שים 1 כף ג'ינג'ר טרי מגורד בכוס מים ומרתיח על הכיריים. אם אתה מרתיח את הג'ינג'ר יותר מדי, הטעם יהיה מר, אז כבה אותו כשהוא רותח ותן לו להיות תלול למשך 5 דקות. ואז אתה יכול לשתות אותו על ידי הוספת דבש ולימון.

תה שפעת;

אחד הצמחים הראשונים שעולים בראש כשמדובר בשפעת הוא לינדן. כאן מגיעה תרופה מדהימה עם לינדן וג'ינג'ר.

• ליים
• ג'ינג'ר
• שיני
• קינמון
• מים

זה תה שפעתתלוי במספר האנשים שאתה הולך לעשות, אתה יכול להכניס אליו פחות או יותר מרכיבים. הכניסו את כל המרכיבים לתה והוסיפו מים מבושלים ונתנו להם להתבשל. אפשר להוסיף לימון ודבש אם תרצו.

תה ורדים;

תה שושנים העשיר בוויטמינים A, B, C, E ו- K הוא פיתרון יעיל ביותר כנגד מחלות נשימה עליונות כמו הצטננות ושפעת. זה מגביר את עמידותו של הגוף למחלות, מווסת את העיכול, מנקה את הכליות וטוב לכאבים ראומטיים קלים.

• 1,5 - 2 כפיות תורן
• כוס מים
• דבש

אתה יכול להשתמש 1.5-2 כפיות של שושנים מפוררות לכוס תה גדולה. לאחר ששפכו מים רותחים לכוס, הניחו לו להתבשל למשך 10-15 דקות. לאחר מתאמץ, תוכלו לשתות את התה החמוץ מעט על ידי מתקת אותו עם דבש.

הקפד לראות את הרופא שלך!

לשפעת יכולים לפעמים להיות רגעים קשים, למשל, ישנם תסמינים מסוימים, אם יש ריבוי, הכרחי לבקר אצל רופא. קשיי נשימה, חום קבוע, הקאות, בליעה כואבת, שיעול גבות וגודש קבוע, כאב ראש, זה אם התסמינים חמורים, אתה מחמיר מכפי שתתאושש, אם החום לא יורד, היישום. יתכן שנכנסת למצב שהתחיל כשפעת והפך למחלה אחרת.