הסיבה לכאבי הגב התחתון: יכולה להיות ארנק מורם!

מומחה לפיזיותרפיה ושיקום Riza Azeri מסר קצת מידע על תסמונת הארנק הגורמת לכאבי גב תחתון.

אחת הבעיות הבריאותיות השכיחות ביותר בהן אנו נתקלים בחיי היומיום שלנו היא כאבי גב תחתון. עם זאת, הקל ביותר כאבי גב תחתוןאסור לחפש בעיה כירורגית. מכיוון שהסיבה העיקרית לכאבי גב תחתון עשויה להיות ארנק רך בכיס האחורי.

קיר קדמי מזיק

“תסמונת הארנק” זה מאופיין בשם זה מכיוון שגברים נושאים דברים כמו כרטיס אשראי, זהות, רישיון נהיגה, זהות, כסף בארנק. ישיבה על הארנק המובלט משנה את סדר האגן וחוסר עקביות מתרחש.

לעומת זאת, השרירים סביב המותן ובעמוד השדרה מפתחים מאמץ ועווית, וגורמים לכאבים בגב התחתון ובעמוד השדרה. לפיכך, אלו הנושאים ארנק בכיס האחורי כל היום חווים כאבים כרוניים בגב הירך ובגב התחתון.

WOMENהאם ניתן לראות אותו?

זהו מצב שכיח יותר בקרב נשים מאשר גברים. אי נוחות זו נגרמת לרוב כתוצאה מהתקדמות מרכז הכובד בגוף בסוף ההיריון, ותלונות דומות מתרחשות עקב קושי בהליכה או בישיבה.