מה זה סמבוק שחור? איך צורכים סמבוק שחור? מה היתרונות של זקנה שחורה?

סמבוק שחור, העשיר בוויטמין C, יעיל בניקוי נגיפים וחיידקים וכן בחיזוק החסינות. חיפשנו את מי שסקרנים לגבי סמבוק שחור, אוכל מופלא שהטבע הציע לבני אדם במשך מאות שנים. אז מה זה סמבוק שחור? איך צורכים סמבוק שחור? מה היתרונות של זקנה שחורה? התשובה לכל השאלות היא בפרטי החדשות:

שם מדעי הוא Sambucus nigra סמבוק שחורגדל על עצים בצורת שיח. זה נקרא גם זקנה שחורה, זקנה אירופית, סמבוק אירופי וזקן שחור אירופי. הוא גדל בקלות בקרקעות רטובות ולחות. זה מועיל לאנשים שמכירים אוכל זה, שהוא רעיל בצורות מסוימות, לאסוף. כאשר הפירות הנוצרים עם פרחים לבנים מתבגרים, יש להם צבעים אדומים, סגולים ושחורים. סמבוק שחור, המכיל ויטמין C חזק, משמש גם כחומר גלם בתעשיית התרופות והקוסמטיקה. פרי הנצרך לעיתים קרובות בצפון אירופה ובצפון אמריקה גדל באדמת הים השחור בארצנו. הפירות שיוצאים בצורת שיח יפרחו באביב. פירות מתחילים להיווצר בסוף אפריל. בדרך כלל אנשים צורכים פירות על ידי הסרת המיץ או הכנת ריבה. הפרי הנצרך לריפוי לאורך ההיסטוריה מכוסה ונמכר בבתי מרקחת. מומחים מזהירים מפני השימוש הלא מודע שלה. זה לא מועיל כאשר נצרך בצורה מוגזמת. הוא פוגש בקלות את הויטמין C הדרוש לגוף האדם במהלך היום. זוהי תרופה טבעית במיוחד לאנשים עם מחסור בברזל.

מה היתרונות של זקנה שחורה?

- נגיפים וחיידקים מוגברים במעברים עונתיים גורמים לעלייה במחלות בדרכי הנשימה העליונות. מערכת החיסון חייבת להיות חזקה על מנת למנוע מחלות אלה, שעלולות להיות להן השלכות חמורות אם לא ננקט הזהירות. חסינות, שחייבת להיות בעלת עמידות במיוחד מבחינת ייצור נוגדנים, זקוקה גם למים. מיץ סמבוק שחור מחזק שניהם בזכות הוויטמין C ומפחית את הסיכוי להגברת נוגדנים הגורמים לחום גבוה.

- מכיוון שמדובר בדלקת עוצמתית, הוא מאפשר להסיר בקלות את הליחה שהצטברה בגרון ובאף. זה גם מונע הצטברות זיהום בדרכי השתן או בדם. זה מנקה את הגוף מרעלים ומחדש את מבנה התאים. הודות לתכונה זו נקבע במחקרים כי ניתן למנוע מחלות סרטן.

- סמבוק שחור, המכיל חומרים נוגדי חמצון, תורם אף הוא לבריאות העור. חידוש התאים מונע את העיוות של האיברים, אך גם את הדרמיס, שהוא השכבה התחתונה של העור. זה גם מונע מצבים כמו הזדקנות מוקדמת. זה שומר על עור בהיר וחי למשך זמן רב. בימי קדם אישההם היכו את הזקן השחור בטיט מרחו אותם על פניהם. כעת, יש מסכות מיוחדות עם תמצית סמבוק כהה.

- סמבוק שחור, תרופה טבעית במערכת העיכול, שומרת על איזון פלורת המעיים. זה מחזק את דופן הקיבה ומונע היווצרות של כיבים או ריפלוקס. זה מקל על האנזים של המזונות. בזכות תכונת הסיבים שלו, הוא מגביר את תפקודי המעיים ומונע עצירות. כמו סרטן המעי הגס בריאות מונע התרחשות של בעיות.

- זה מונע את חוסר האיזון במחזור הווסת שנשים רואות מדי חודש. זה גורם לבלוטות ההורמון לעבוד בריא יותר. גם אם זה לא מונע היווצרות ציסטה באופן ישיר, הוא מונע את התנאים שיגרמו להיווצרות ציסטה. זה מבטל את המחסור בוויטמינים ומינרלים שנשים מאבדות במיוחד בתקופת הוסת.

- מכיוון שהוא תורם לייצור קולגן, הוא מונע אובדן עצם, שיניים ושרירים. סמבוק שחור, המחזק אותם, מעכב את התרחשות אובדן המים ומחלות ראומטיות בעצם, אשר ניתן לראות בגילאים מבוגרים. תושבים מקומיים אומרים כי אחים שחורים הם סוד החיים בזכות תכונה זו. היא מדגישה גם כי מועיל לילדים בהריון ובגיל ההתפתחות לצרוך מבלי להגזים במומחים.