מתכוני אוכל לתינוקות קלים לתינוקות בבית! אוכל לבבי שנעשה תוך 5 דקות

ריכזנו עבורכם את מתכוני האוכל שאמהות יכולות להכין בבית בצורה מעשית ובקלות. התינוק שלך, שנמצא בתקופת המזון המשלים, יכול לאמץ בקלות רבה יותר מזונות שאינם חלב אם. כדי להקל על ההסתגלות לטעם של מתכוני האוכל שאנו חושבים שאולי תאהב הפרטים! איך להכין אוכל קל לתינוקות בבית? איך להכין את האוכל הקל והמעשי ביותר? מתכוני אוכל מזינים ומלאים...

אתה יכול להאכיל את הבטן והעיניים של תינוקך במתכונים שניתן להכין בקלות ובאופן מעשי בבית לתינוקות שעברו את תקופת המזון המשלימה. אחד הטעמים המעודנים שניתן להכין כדי להתאים לטעם של תינוקות שעדיין לא רגילים לצריכת מזון נוספת לאחר חלב אם הוא מחית ורפרפת. ניתן להעדיף מזונות לתינוקות הניתנים להכנה מעשית מלבד מזונות אצבעות בעזרת תכונותיהם המזינות והרוויות. ניסינו להרכיב את אלו הכי טעימים עבורך ולתינוקות שלך בין מתכוני האוכל שאמהות יבשלו מייד במטבח. איך להכין נוסחה קלה בבית? מהם מתכוני אוכל פרקטיים לתקופת המזון המשלים? אוכל לתינוקות איך מכינים פודינג? מתכוני אוכל לתינוק קלים ומעשיים בבית ...

לחץ על קריאה: שיטות המספקות משקל מהיר לתינוקות

מתכוני מזון מובילים וחמצמצים לתינוקות:

חומרים:

1 דלעת קטנה

1 גזר בינוני

1 כף אורז

כפית שמן זית

1.5 כוסות מים

בגרות:

להכנת האוכל, ראשית מקלפים את הגזר, ואז קוצצים את הגזר יחד עם הגזר לקוביות. מוסיפים את התערובת לתבנית ושמים עליה אורז ומים. לאחר שהירקות התרככו היטב, מבשלים עד שהם מתנפחים. לאחר מכן הוסיפו את המים וקבלו עקביות במחית בבלנדר.

כתהליך אחרון, הוסיפו שמן זית לתערובת וערבבו והאכילו אותו לתינוקכם.

לחץ על קרא: מתי להתחיל לתינוק?

תיאור תגובה קל לתינוקות:

חומרים:

½ כוס תה חלב אם או חלב המשך

1 כוס מים קרים

1 כף קמח שיבולת שועל

1 כף קמח אורז

2 כפות מולדת ענבים אורגניים

בגרות:

מערבבים בסיר שיבולת שועל, מים וקמח אורז. מבשלים על אש נמוכה לאחר שנעלמת הקמח. כאשר הוא נהיה סמיך, המתינו שיתקרר, ואז הוספה מולסה וחלב. לאחר הקצפה, האכילו את תינוקכם כשהוא חם.

מתכוני מזון על פירות ביסקוויטים:

5 ביסקוויטים לתינוק
½ בננה
½ תפוח
1 אגוז
כפית מולסה

בגרות:

מערבבים תפוח מגורד, בננה כתושה ומזלג וביסקוויט תינוקות שבור. מקציפים היטב את האגוזי מלך בטיט ומאבקים אותם. מוסיפים את מחית האבקה. שים את המולסה ומערבב את כולם. אידיאלי לארוחת צהריים :)

פתק: על מנת שהחומרים המשמשים בו לא יהיו בעלי תופעות לוואי לתינוק, יש לצרוך אותו באישור הרופא.

אם תוסיף מים מינרליים למזון התינוק שלך ...

באומרה כי יש ליטול חלב אם רק בששת החודשים הראשונים, מציינים המומחים כי יהיה מועיל לתינוק להוסיף כמות קטנה של מים מינרליים למזון במהלך המעבר למזון המשלים. מים מינרליים, היעילים במתן התמיכה המינרלית הדרושה לגוף התינוק, מועילים מאוד בבריאות העצם.

ידוע כי החומרים כמו סידן, מגנזיום, כלוריד, נתרן וסולפט הם מינרלים שהגוף זקוק להם בסיסי. זהו משאב שצריך לצרוך לא רק בינקות, אלא גם בבגרות.

תזונה לתינוקאמת ושגויה

אם אין בעיה עם בריאות התינוק בילודים, די ליטול רק חלב אם בששת החודשים הראשונים. לאחר חצי שנה, במהלך תקופת המעבר למזונות משלימים, אמהות יכולות להתבלבל ביחס לתזונה הבריאה של תינוקותיהן.

אז מהן התפיסות השגויות בנוגע לתזונה של תינוקות?

FALSE: 6 להתפתחות החיך. יש להתחיל במזון המשלים לפני החודש

ימין: התחלת מזונות נוספים בתקופה המוקדמת אינה מאפשרת לתינוקות להתרגל לטעמים שונים.

FALSE:קטניות מיובשות כמו שעועית אדומה ועדשים מייצרות גז 

ימין:8 לתינוק שלך לאחר החודש תוכלו לבשל קטניות מיובשות היטב ולהסיר את הקליפה ולתת לה מחית. כך תוכלו להכין את הארוחה העיקרית שלכם יום או יומיים בשבוע.

FALSE:המעבר למזון המשלים צריך להתחיל עם קמח קמח אורז

ימין: אין עדיפות למזון כמו ירק או פרי אידיאלי שצריך לצרוך בעת מעבר למזונות נוספים.

אוכל קל מקלות אורז שעשוי לתינוקות:

חדשות קשורותהאם לינדה ניתנת לתינוקות? האם תינוקות לינדן אלרגיים? מתכון לינדן לתינוקות

חדשות קשורותמה טוב לקיעת שיניים אצל תינוקות? מתי השן הראשונה תצא, מהם הסימפטומים? חום ...

חדשות קשורותמה זה חלב המשך? מתי להתחיל המשך בתינוקות? פורמולת חלב ממשיכה בבית

חדשות קשורותאיך חולפת שפעת אצל אמהות מניקות? התרופות הצמחיות היעילות ביותר לשפעת אצל אמהות מיניקות

חדשות קשורותמתכון ליוגורט עם חלב אם! איך מכינים יוגורט פרקטי לתינוקות? תסיסה יוגורט ...