מהי תסמונת התעלה הקרפלית? תסמינים וטיפול בתסמונת התעלה הקרפלית

תסמונת התעלה הקרפלית, הנראית אצל 90 אחוז מעובדי השולחן, היא מחלת מפרקים ושרירים קשה. הכאב המתמיד של מפרקי כף היד, במיוחד בעת שימוש במקלדת מחשב, נדבק על האצבעות. זה נפוץ יותר אצל נשים מאשר אצל גברים. חיפשנו את הסקרנים למחלה זו, הנראית כתוצאה מתפקוד לקוי במערכת העצבים. אז מה זה תסמונת התעלה הקרפלית?

דחיסת העצב החציוני, שיש לו רשת עצבית, בתעלות העוברות דרך פרק כף היד תסמונת התעלה הקרפלית זה נקרא. תעלת הקרפלית ממוקמת על פרק כף היד. עצבים העוברים דרך תעלה זו המקיפה את חלק מפרק כף היד כמו פס עבה מאפשרים תנועות ידיים ואצבעות. עיוותים כלליים המתרחשים בעצב החציוני ובתעלת הקרפלית גורמים למחלות יד. אי נוחות זו, המופיעה בעיקר אצל אנשים המשתמשים כל הזמן בידיים ובפרקי כף היד שלהם, משפיעה לרעה על איכות החיים. בית אישהשימוש מתקדם במכונת כתיבה ומחשבים, כלי נגינה וכלי ידיים כבדים, כמו גם סוכרת, בלוטת התריס, מחלות דלקתיות במפרקים ואנשים הסובלים מעודף משקל הוא תסמונת בר-חיים. סביר להניח שהוא נראה לאחר גיל 40. זה נראה אצל נשים לעומת גברים.

הסיבות לסינדרום המנהרה הקרפלית 

עורכי דלפק, עובדי מוקד טלפוני, נגרים, טניס, כדורעף וכדורסל שלעתים קרובות נאלצים להשתמש בידיים

ספורטזה נראה אצל אנשים שמעוניינים בכך. הסיבה היא שאנשים אלה מעמיסים את כל תנועות הגוף על מפרקי כף היד. עומס תנועה עלול לגרום נזק למערכת העצבים והשרירים בפרקי כף היד. מכיוון שהלחץ המופעל על מפרקי כף היד פוגע באזור זה. ניתן לראות אצל חלק מהנשים עם היחלשות העצם ומערכת השרירים במהלך ההיריון. זה כנראה גם נראה אצל אנשים עם מערכות עצם ושרירים חלשות. מחסור בסידן הוא גם הגורמים העיקריים המובילים לתסמונת התעלה הקרפלית.

תסמינים של מנגנון קרפלים מה?

זה מתחיל עם עקצוצים בכף היד. מצבים כמו אובדן שליטה, כאבים וכאבים בתנועות האצבעות והידיים הם התסמינים השכיחים ביותר. התפשטות הכאב לכתף מצביעה על כך שהתסמונת הגיעה לגודל רציני. הכאב שהופך לא מסוגל לעבוד עולה. במיוחד רפלקס טלטול ידיים הופך להיות קשה במקרה זה. חלק מהמטופלים מתעוררים מהכאב של תסמונת זו. אחרים חווים חוסר תחושה בידיים ובאצבעות. כאב הפועם עד הצוואר מעורבב בבקע בצוואר. עצבים מקבלים נזק בלתי הפיך ככל שהטיפול מתעכב. זה מקשה על הטיפול. הגרוע מכל, פציעות קשות מתרחשות.

מה הטיפול בסינדרום המנהרה הקרפלית?

כדאי לחולים להתייעץ עם רופא מומחה ברגע שהם מבחינים בתסמינים. במקרים של סיבות תעסוקתיות, מומלץ שהאדם לא ישמור את קרסולו כל הזמן. יש להימנע מלחץ על פרק כף היד למשך זמן רב. מומחים נותנים תרופות, משחות וצמידים אורטופדיים המקלים עצבים לאנשים הסובלים מהתלונות הללו. בנוסף, על ידי הצעה בכמה תרגילים גופניים, העצבים נרפים באופן טבעי.

1. הפוך את הידיים שטוחות לגובה החזה, המתן 5 דקות ככה

2. ואז תני לידיך להשתחרר קדימה

3. לאחר זמן מה, קמצץ את הידיים

4. תני את הידיים האגרופיות כלפי מטה

5. שחרר שוב לחלוטין

6. זרוק את הידיים יחד והמתן זמן מה. נסה ליישם יישום זה שכן הידיים שלך צמודות.