תרופה לאלף צרות: איך מכינים תרסיס ארומתרפי? מה יש בשמן הארומתרפי?

ארומתרפיה המיוצרת על ידי שילוב של 11 שמני ביקיני מיוצרת הן בשמן והן בספריי. תערובת הפלא הזו, שמיטיבה במיוחד עם מחלות נפש, היא גם תרופה טבעית לבעיות בריאות כמו כאבי גוף וגודש בסינוסים. בזכות הצמחים החזקים שהוא מכיל, הוא מחזק את העצבים על ידי עבודה בכל חמשת איברי החישה בו זמנית. אז איך מכינים תרסיס ארומתרפי? מה יש בשמן הארומתרפי?

באמירה כי סוד החיים הבריאים הוא גוף מנוח היטב, מומחים ממליצים על ארומתרפיה שהוכנה משמנים טבעיים בבית. הודות לשמנים הצמחיים שהוא מכיל, זה עוזר להירגע מבחינה רוחנית ונפשית. מחשבים שהתגלו על ידי המצרים לפני 6000 שנה, ארומתרפיה שימשה את הסינים במשך מאות שנים ברפואה אלטרנטיבית. ארומתרפיה מוכנה בשתי דרכים, שכן מומחים ברפואה אלטרנטיבית מגלים את השפעותיהם המרגיעות ומפחיתות הכאב במחקרם על צמחים. בזיליקום, ברגמוט, פלפל שחור, ציפורן, עץ התה, ורד, יסמין, לבנדר, רוזמרין, אלגום, לימון, קליפת תפוז, תרסיס ארומתרפיה במים שהוכנו לאחר הרתיחה והלבשת צורה מיובשת של נענע, בזיליקום, אקליפטוס וג'ינג'ר שקוראים לו. שמן ארומתרפיה מיוצר על ידי שילוב וערבוב של שמנים מאותם עשבי תיבול. בנוסף, הוא מיוצר ומשמש כנר וקטורת. הודות לחומרים החזקים שהם מכילים, צמחים אלה משאירים ריח נעים מסביב. ניחוח זה מספק רגיעה נפשית.

כיצד להכין ריסוס ארומתרפיה?

מוסיפים לסיר 5 קליפות תפוזים טריות וליטר מים. במקביל, מיץ לימון אחד נסחט למים האלה. מוסיפים גם קליפות. במים הרותחים מוסיפים קורט פלפל שחור, לבנדר מיובש, יסמין, רוזמרין, בזיליקום וכפית נענע בהתאמה. תחתית הסיר, שממשיכה לרתוח על אש נמוכה, סגורה לאחר 5 דקות בממוצע. ואז מוסיפים שתי פרוסות ג'ינג'ר, שישה עלים של בזיליקום טרי, 4 עלים של אקליפטוס מיובש ועץ תה. לאחר דריכה של 15 דקות, הוא רותח עוד 3 דקות. זה נלקח מהכיריים. את המים המקוררים מוסיפים לריסוס. יש לערבב עם כל שימוש. בנוסף, זה מתאים יותר להישמר בטמפרטורת החדר. מי שרוצה להשתמש במים כקומפרס יכול להכניס אותם לשקית קרח ולהשתמש בהם כקרח. או שהוא יכול להישמר במקרר עם קופסת ריסוס ישירה.

היכן משתמשים בתרסיס ארומתרפיה?

ריסוס משמש בדרך כלל לריסוס הסביבה. עם זאת, ניתן לרסס גם על וילונות, כריות ושמיכות פוך. כמו כן, ניתן להוסיף את המים בתרסיס למי האמבטיה. יד מכניסים דלי לרגליים. זהו המים הטבעיים ביותר לשימוש במהלך טיפוח הגוף. בנוסף, ניתן להרתיח ולשאוף אותו כדי לפתוח את הסינוסים החסומים במהלך מחלות בדרכי הנשימה העליונות. מגבת טבולה במים רותחים ומונחת על הצוואר והחזה כדי להרגיע את האזורים האלה דרך הזיעה. באותה שיטה ניתן להשתמש בכאבי גוף.

עד כמה משתמשים בארומתרפיה?

מי שלעתים קרובות חווה לחץ ועייפות משנה את הריח בסביבה על ידי שריפת נרות וקטורת שהוכנו מארומתרפיה בבית. בסביבה זו, המוח נרגע מהר יותר. זה מרגיע תאי עצב. בנוסף אקליפטוס וציפורן בתוכנו גורמים להורמונים לעבוד בריאים יותר. לפיכך, האדם נרדם ביתר נוחות. נרות, תרסיס, שמן או קטורת המתקבלים מארומתרפיה משמשים בדרך כלל בחדרי הטיפול ובחדרי המטופלים בבתי חולים לחולי נפש. זה הכרחי גם במכוני עיסוי ובאמבטיות.

מה יש בשמן ארומתרפיה?

בנוסף למה שהזכרנו לעיל, שמן חוחובה מוסף לשמן. השמן משמש לעתים קרובות לטיפול בעור. זה במיוחד מספק ציפורניים בריאות לגדול. כשאתה מפיל את שמן הארומתרפיה לתוך השקיק ומורח אותו על גופך, זה מאפשר לנקבוביות להיפתח. זה עוזר להסיר עודפי רעלים מהגוף באמצעות זיעה. תערובת זו המכילה שמני מנטול כגון מנטה ובזיליקום מסירה עיכול כאשר מוחלים אותה על אזור הבטן. זה מפחית כאבים בשרירים ובמפרקים. זה עוזר לגוף להירגע על ידי הורדת לחץ הדם.