האם בקלאווה עולה במשקל? מתכון לקלווה חגיגי לדיאטה קלה של 100 קלוריות

להכין בקלאווה בבית מתכון בקלאווה תזונתי מתכון לקלאווה ללא בקלאווה מתכון בקלאווה חגיגי / by admin / January 25, 2021

שרב בקלבה, פריך בפה, גורם לבעיות עבור דיאטות רבות. במקרים מסוימים, אנשים ששוברים את הדיאטה עשויים שלא לומר לא למעדנים שעל השולחן, וגם אם יתחרטו אחר כך, תוכלו להפוך את השולחנות הללו למתאימים לדיאטה. בשביל זה ריכזנו עבורכם את מתכון הבקלאווה הפריך של 100 קלוריות, אחד הבקלאבות הפופולריות ביותר על השולחנות! מתכון קליל לבלאווה...

בקלאבות טעימות שמוסיפות יופי לשולחנות שבהם חסר רק חלב ציפורים, דִיאֵטָה זה מגיע ראשון בקינוחים שאנשים שמקשים על התרחקות. מנסה לשים לב לצריכת קלוריות עודפת בזמנים רגילים אִשָׁהזה נורמלי שאנשים לא רוצים להתפשר במהלך המשבר המתוק שלהם. קינוחים עם הרבה שרבט שממלאים את הנפש באופן מיידי יכולים להפוך לקילוגרמים שקשה לאבד אחר כך. הזכרנו את המתכון של בקלווה 100 קלוריות עבורכם שאינם רוצים לעלות שוב במשקל על ידי אכילת בקלאווה בצורתה המוכנה. אנו בטוחים שלא תוכלו לקבל מספיק מהבקלאווה הפריכה והטעימה עם 100 קק"ל בלבד בחתיכה אחת! להכנת בקלאווה נטולת קלוריות פריכה וקלה בבית חֲדָשׁוֹתאתה יכול לסקור את הפרטים של ...

100 מתכון לקלוריות דיאטה בקלה

חומרים:

- בצק בקלאווה

- 2 תפוחים מגורדים

- 50 גרם חמאה

- אגוזי מלך מרוסקים ככוס תה

- 2 כפות דבש

קינמון

זִיוּף:

בואו נמס את כמות החמאה שהזכרנו לעיל בתבנית. ואז, בואו למזג את התפוחים המגוררים עם אגוזי מלך. בואו נערבב שוב לאחר הוספת הקינמון. לאחר שנוצר את הדיס של הבקלאווה בצורה כזו, בואו נזהר לא לשרוף את החמאה המומסת על ידי הפיכתה לתבנית.

בואו נעטוף 20 חתיכות בקלה-פילו בשני חתיכות כמו עטיפת עלים. לפני העטיפה בואו נמרח את המילוי פנימה כאילו אתה מטפטף לתוכו מעט חמאה. בואו נעטוף אותו בלחמניות ונניח על נייר אפייה.

אחרי שעטפנו את הבקלאבות, בואו נשפוך עליהן חמאה שוב ונוסיף קינמון. לאחר הבישול, בואו נמתיק את הבקלאווה שלנו בדבש כשהוא חם ונקשט אותו כרצוננו.

תהנה מהארוחה...