איך מכינים מיץ טימין להרזיה? מתכון למיץ קורנית לירידה במשקל

אתה יכול להיפטר משומן בבטן עם מיץ טימין, אשר נשים שרוצות לרדת במשקל באופן טבעי יכולות לבחור בתזונה.

מול בעיית המשקל אִשָׁהמוצע כי אנשים יכולים לרדת במשקל בזמן הקרוב על ידי שתיית מיץ טימין. אתה יכול ליישם צריכת מיץ טימין, אשר מספקים השפעות חיוביות על הגוף מבחינה בריאותית ומאפשרים את תהליך ההרזיה אם משתמשים בהם באופן קבוע, על ידי שאלת הדיאטנית. הכנת מיץ טימין, אשר לא רק מקלה על שריפת שומנים, אלא גם מאיצה את חילוף החומרים, היא פשוטה למדי! קורנית, המהווה מקור לוויטמינים מסיסים בשומן ולנוגדי חמצון רבי עוצמה, יעילה מאוד גם במענה לצורך של הגוף בוויטמין A. אם החלטת לרדת במשקל עם טימין, שהוא אחד התבלינים שנשים שרוצות לרזות יכולות לקבל תמיכה במהלך תוכניות הדיאטה שלהן, תוכלי להקל על עבודתך במיץ טימין!

משקל הפסיד מיץ תימין מתכון

שים 1-2 כוסות מים בסיר גדול ו 2-3 קורט טימין טרי בסיר קטן. מכניסים את הסיר הקטן לסיר הגדול ומכניסים את מכסה הסיר הפוך ומרתיחים את המים באש למשך שעה. לאחר הרתיחה מיץ הטימין שלך יהיה מוכן.

הערה: מכיוון שטעמו של מיץ הטימין המוכן יהיה מריר, אנשים שאינם אוהבים טעם זה יכולים להוסיף לימון ו -2 עגבניות לתימין. הוסיפו תחילה את העגבניות, ואז סחטו את הלימון, והמתינו 5 דקות עד שהמים יתערבבו. אתה יכול לצרוך אותו לאחר סיום תהליך ההמתנה.

האם מיץ תימין טוב לבטן? אם תערבב את המיץ עם דבש ...

מיץ טימין מעורבב עם דבש יכול להיות תרופה לנשים וגברים שחווים כאבי בטן כדי להתגבר על מחלה זו. מונעים כאבי בטן והתכווצויות כמו גם צרבת וצרבת. מומלץ לאנשים שייצאו למסע לשתות מיץ טימין על מנת שלא להרגיש בחילה בדרכים.

 הערכים התזונתיים של 2 כפיות טימין הם כדלקמן:

- 5% מצריכת הסידן היומית
- 60% מהצורך היומי בוויטמין K,
- 4% מדרישת הסיבים היומית
- 11% מהצורך במגנזיום היומי,
- 20% מצורך הברזל היומי מסופק עם 3 גרם טימין.

אנו יכולים לבחון את הערכים התזונתיים של יוגורט באופן הבא:

- כמות מנות: 100 גרם
- קלוריות: 59
- סה"כ שומן: 0.5 גרם
- שומן רווי: 0.1 גרם
- שומן רב בלתי רווי 0
- כולסטרול 6 מ"ג
- 3.6 גרם סוכר

כיצד לייבש טימין טרי? שיטת ייבוש תימית פרקטית בבית

כיום ניתן לייבש טימין בבית, כמו למשל נענע יבשה, המשמשת בתה צמחים כדי להוסיף טעם לתבשילים רבים ושונים או לשבירת החיידקים במחלות. מכיוון שתייבש את הטימין באותו אופן שבו אתה מייבש את הנענע בבית, אין בו פרט שונה בהרבה. על מנת לנקות את הטימין הטרי שתקנו מהרבליסטים בחוץ, שטפו אותו עם הרבה מים, ואז הניחו אותו על מגבת והמתינו לייבוש. אם לא מייבשים טימין טרי לאחר הכביסה, העלים שלו ישחירו.

לאחר מכן, שמור אותו על מטלית נקייה במקום שאינו באור שמש, בדוק אותו מפעם לפעם וודא שהוא מיובש היטב על ידי החלפת תחתיתו וחלקו העליון. תלוי בתנאי מזג האוויר, ייקח לתימין להתייבש בין 4 ל 14 יום.

לאחר שהתייבש הטימין נקו את העלים מהגבעולים ופירקו אותם בידכם. אם התפוררות לא עובדת עבורכם, תוכלו להשתמש במטחנת קפה לעדינות יותר.

חדשות קשורותכיצד לגדל מיקרו-ירקות? מהם מיקרו-פרוץ? הצמיחה המיקרו-ירוקה הכי קלה