מהם היתרונות של תה שיזף המומלץ על ידי אבן סינא? למה תה שיזף טוב?

שיזף, הנצרך תדיר הן בשל ערכיו התזונתיים והן בשל היותו פרי טעים, הוא פרי מיוחד שאבן סינא הזכיר בעבודותיו בעבר. תה שיזף, המגיע מהארצות החמות של אנטוליה, מרפא מחלות שונות. אז מה הם היתרונות של תה שיזף המומלץ על ידי אבן סינא? למה תה שיזף טוב?

פרי שיזף, שצריכתו גדלה בשנים האחרונות ואותו אנו רואים לעתים קרובות יותר על הדלפקים, הוא פרי ירוק בגודל של זית גדול, ובתוכו זרע. במקביל לתהליך ההבשלה, צבעו הירוק משתנה לסגול. אחרי שהוא הופך לשחור, הוא מתקמט ונראה כמו דייט. שיזף עשיר בוויטמין מכיל גם יסודות סידן, אשלגן, ברום ולנטנום. שיזף, המכיל פי 20 יותר ויטמין C מלימון, אושר על ידי ארגון הבריאות העולמי כעשיר בויטמינים B1 ו-B2. פרי מופלא זה, המוגדר על ידי אבן סינא כפרי האלמוות, מבטיח ריפוי בריא וצריכת חופן מדי יום מציעה חיים ארוכים ובריאים.

חדשות קשורותזה מחדש לחלוטין את הכבד! מהם היתרונות של פרי שיזף? איך מכינים תה שיזף?

פרי ייחודי זה מספק השפעות חיוביות על מחלות רבות, מהתקף לב ועד פריצת דיסק.

צריכה קבועה של שיזף, במיוחד על ידי חולי סוכרת, עוזרת להם לשמור על רמות הסוכר בדם בשליטה.

בְּסֵדֶר תה שיזףמה היתרונות של?

• כשמזכירים פרי שיזף, עולים בראש המינרלים שהוא מכיל. מינרלים אלו כוללים אשלגן, זרחן, ברזל, אבץ ומנגן. הודות למינרלים אלו, תה שיזף מועיל מאוד לבריאות הלב.
• תה שיזף, שנמצא בשימוש תדיר ברפואה האלטרנטיבית, יכול לשמש גם לתיקון אנמיה.
• הודות לוויטמין C שהוא מכיל, הוא משפר את בריאות העור ועוזר לעכב את סימני ההזדקנות.
• פרי שיזף מועיל מאוד לבריאות העצמות שכן הוא מכיל מינרלים של סידן וזרחן.
• מכיוון שפירות שיזף מכילים שפע של סיבים, תנועות המעיים של מי ששותים תה שיזף מוסדרות.
• הודות לנוגדי החמצון, הפיטוכימיקלים והפוליסכרידים שהוא מכיל, הוא מרגיע את מערכת העצבים ומקל על ההירדמות.

איך מכינים תה שיזף?

לתה שיזף יתרונות רבים. תה שיזף הוא בין תה הפירות שגדלו בפופולריותם במיוחד לאחרונה. הכנת תה שיזף, שיש לו יתרונות רבים, היא כדלקמן.

שמים 3 ליטר מים בסיר ומרתיחים אותם.
מוסיפים חצי כפית ג'ינג'ר טרי למים הרותחים.
לאחר מכן מוסיפים קליפת אגסים ומקל קינמון.
לאחר הוספת לימון אחד ופרי שיזף לתערובת, הוא מבושל כ-3 שעות.
התה הרותח מתקרר ומועבר לבקבוק זכוכית. הוא נצרך קר.

בתיאבון...

• המרכיבים הדרושים למתכון תה שיזף:

  3 ליטר מים
  קילוגרם אחד של פרי שיזף מיובש
  לימון אחד
  קליפת אגס אחת
  חצי כפית ג'ינג'ר טרי
  מקלות קינמון

שמים 3 ליטר מים בסיר ומרתיחים אותם.

מוסיפים חצי כפית ג'ינג'ר טרי למים הרותחים.

לאחר מכן מוסיפים קליפת אגסים ומקל קינמון.

לאחר הוספת לימון אחד ופרי שיזף לתערובת, הוא מבושל כ-3 שעות.

התה הרותח מתקרר ומועבר לבקבוק זכוכית. הוא נצרך קר.

בתיאבון...